# Dieta odpornościowa

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/barbara-jakimowicz-klein/dieta-odpornosciowa/9788372776990

Wersja JSON (te same dane): https://www.kolczanksiazek.pl/barbara-jakimowicz-klein/dieta-odpornosciowa/9788372776990.json

![Dieta odpornościowa](https://quivercdn.com/covers/astrum/barbara-jakimowicz-klein/dieta-odpornosciowa_978-83-7277-699-0-660996ad.jpg?v=2026-08-25%2010%3A27%3A54)

- Książka: [Dieta odpornościowa](https://www.kolczanksiazek.pl/barbara-jakimowicz-klein/dieta-odpornosciowa) ([Dieta odpornościowa.md](https://www.kolczanksiazek.pl/barbara-jakimowicz-klein/dieta-odpornosciowa.md))
- Autorzy: [Barbara Jakimowicz-Klein](https://www.kolczanksiazek.pl/barbara-jakimowicz-klein)
- Wydawnictwo: Astrum
- ISBN: 978-83-7277-699-0
- Liczba stron: 224
- Data wydania: 2014-09-22
- Język: pl_PL
- Oprawa: Softcover

## Opis

Mimo szczepień co roku dopada Cię paskudna grypa? Martwisz się, że Twoja pociecha ciągle przynosi ze szkoły jakieś choróbska? Na myśl o najlżejszym nawet przeziębieniu panikującego i marudzącego w jego trakcie lubego cierpnie Ci skóra? Przeraża Cię perspektywa tygodnia spędzonego z tonami chusteczek higienicznych? Nie martw się! Nawet nie wiesz, jak łatwo pozbyć się tego rodzaju problemów! Na co dzień nie zastanawiamy się, co i w jakich ilościach jemy. A to wielki błąd! Odpowiednią dietą można zdziałać cuda. Od lat przekonują o tym Lech Tkaczyk i Barbara Jakimowicz-Klein. Dieta odpornościowa to kolejna książka traktująca o potędze tkwiącej w racjonalnym odżywianiu i o wielkiej mocy ziół. Dowiedzieć się z niej można, co powoduje, że chorujemy, w jaki sposób warto poprawiać własne samopoczucie, dlaczego najlepiej jeść pomidory, kalafior i śliwki, a potrawy doprawiać czosnkiem, pokrzywą, cynamonem, gorczycą itd. Warto przy tym zaznaczyć, że kolejna publikacja Wydawnictwa ASTRUM to nie tylko zestawienie teoretycznych dywagacji - jej bogactwo tkwi w obszernym zbiorze sprawdzonych receptur na smaczne i zdrowe dania podnoszące odporność organizmu! Chcesz być w dobrej formie? Zajrzyj do tej książki koniecznie!