# Dieta witalna

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/barbara-jakimowicz-klein/dieta-witalna/9788372772619

Wersja JSON (te same dane): https://www.kolczanksiazek.pl/barbara-jakimowicz-klein/dieta-witalna/9788372772619.json

![Dieta witalna](https://quivercdn.com/covers/astrum/barbara-jakimowicz-klein/dieta-witalna_978-83-7277-261-9-2e6a27eb.jpg?v=2026-08-25%2010%3A16%3A41)

- Książka: [Dieta witalna](https://www.kolczanksiazek.pl/barbara-jakimowicz-klein/dieta-witalna) ([Dieta witalna.md](https://www.kolczanksiazek.pl/barbara-jakimowicz-klein/dieta-witalna.md))
- Autorzy: [Barbara Jakimowicz-Klein](https://www.kolczanksiazek.pl/barbara-jakimowicz-klein)
- Wydawnictwo: Astrum
- ISBN: 978-83-7277-261-9
- Liczba stron: 176
- Data wydania: 2008-11-18
- Język: pl_PL
- Oprawa: Softcover

## Opis

Witalność, aktywność, werwa, duży zasób sił biologicznych, sprawność seksualna - to słowa towarzyszące nam przez całe życie. Wszyscy pragniemy być zdrowi i pełni życiowej energii. Chcemy wierzyć, że jest ona nam przekazywana w genach. Jednak uczeniu wskazują, że oprócz genów znaczący wpływ na siłę naszego organizmu ma także styl życia i to, w jaki sposób się odżywiamy. Barbara Jakimowicz-Klein w książce Dieta witalna prezentuje czytelnikowi bogatą wiedzę na temat właściwych posiłków, potraw, ziół i związków mineralnych podnoszących sprawność fizyczną, intelektualną, seksualną oraz odporność na stres. Zastosowanie tej wiedzy w praktyce ułatwi życie zarówno ludziom młodym jak i osobom dojrzałym, które okres osłabienia witalności chciałyby przetrwać w sposób jak najbardziej łagodny. A prezentowane przez autorkę receptury na dania i napoje miłosne mogą być źródłem nie tylko sukcesów kulinarnych i rozkoszy podniebienia. Warto sprawdzić!