{
  "type": "edition",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Dieta witalna",
  "subtitle": null,
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/barbara-jakimowicz-klein/dieta-witalna/9788372777584",
  "publisher": "Astrum",
  "publisher_series": [],
  "translators": [],
  "medium": "paper",
  "duration_seconds": null,
  "narrators": [],
  "illustrators": [],
  "cover_artists": [],
  "isbn": "978-83-7277-758-4",
  "pages": 178,
  "published": "2014-10-31",
  "language": "pl_PL",
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/astrum/barbara-jakimowicz-klein/dieta-witalna_978-83-7277-758-4-dbc0738d.jpg?v=2026-08-25%2010%3A06%3A20",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/barbara-jakimowicz-klein/dieta-witalna/9788372777584.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/barbara-jakimowicz-klein/dieta-witalna/9788372777584.md",
  "binding": "Softcover",
  "description": "Witalność, aktywność, werwa, duży zasób sił biologicznych, sprawność seksualna - to słowa towarzyszące nam przez całe życie. Wszyscy pragniemy być zdrowi i pełni życiowej energii. Chcemy wierzyć, że jest ona nam prze- kazywana w genach. Jednak uczeni wskazują, że oprócz genów znaczący wpływ na siłę naszego organizmu ma także styl życia i to, w jaki sposób się odżywiamy. Barbara Jakimowicz-Klein w książce Dieta witalna prezentuje czytelnikowi bogatą wiedzę na temat właściwych posiłków, potraw, ziół i związków mineralnych podnoszących sprawność fi zyczną, intelektualną, seksualną oraz odporność na stres. Zastosowanie tej wiedzy w praktyce ułatwi życie zarówno ludziom młodym, jak i osobom dojrzałym, które okres osłabienia witalności chciałyby przetrwać w sposób jak najbardziej łagodny. A prezentowane przez Autorkę receptury na dania i napoje miłosne mogą być źródłem nie tylko sukcesów kulinarnych i rozkoszy podniebienia. Warto sprawdzić!",
  "book": {
    "title": "Dieta witalna",
    "slug": "dieta-witalna",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/barbara-jakimowicz-klein/dieta-witalna"
  },
  "authors": [
    {
      "name": "Barbara Jakimowicz-Klein",
      "slug": "barbara-jakimowicz-klein",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/barbara-jakimowicz-klein"
    }
  ]
}