# Konopie. Cud natury. Zdrowotne zastosowanie nasion i oleju konopnego

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/barbara-simonsohn/konopie-cud-natury-zdrowotne-zastosowanie-nasion-i-oleju-konopnego

![Konopie. Cud natury. Zdrowotne zastosowanie nasion i oleju konopnego](https://quivercdn.com/covers/vital/barbara-simonsohn/konopie-cud-natury-zdrowotne-zastosowanie-nasion-i-oleju-konopnego_978-83-6540-417-6-797566fe.jpg?v=2026-09-02%2018%3A09%3A07)

- Autorzy: [Barbara Simonsohn](https://www.kolczanksiazek.pl/barbara-simonsohn)
- Język: pl_PL
- Data wydania: 2016-05-20

## Opis

Konopie siewne uważane są przez czołowych lekarzy i naukowców za jeden z najbardziej odżywczych produktów na naszej planecie. Należą one do tzw. superżywności, która jest zarówno pożywieniem, jak i lekarstwem. Obecnie przeżywają swój renesans, jako najbardziej wartościowa roślina oleista. Nasiona opisywanej konopi siewnej pozbawione są substancji psychoaktywnych, w tym THC. Dzięki tej książce przekonasz się jak ogromne znaczenie ma wprowadzenie opisywanej rośliny do swojego codziennego menu. Można ją spożywać w postaci nasion, oleju, jak również suszonych liści. Konopie zawierają wszystkie potrzebne do życia aminokwasy i niezbędne kwasy tłuszczowe. W dodatku są wyjątkowo łatwo przyswajalne i stanowią jedno z najbogatszych źródeł białka. Zawierają „ dobre tłuszcze” charakteryzujące się idealną równowagą zawartości kwasów omega-3 i omega-6. Ich spożywanie pomaga podnieść poziom sił witalnych i dobre samopoczucie. Działanie nasion z konopi rewelacyjnie sprawdza się u osób z problemami skórnymi (np. egzemą) ponieważ zmniejszają te dolegliwości. Dodatkowo poprawiają pamięć i trawienie, oczyszczają jelita, wzmacniają kości i system odpornościowy oraz posiadają działanie przeciwnowotworowe. Pobudzają również zdolności do samoleczenia, regenerują organizm na poziomie komórkowym, zapobiegają chorobom układu krążenia i cukrzycy, a także zwalczają stany zapalne. Konopie znalazły również zastosowanie w kosmetyce, gdyż olej z nich nie tylko odżywia i nawilża skórę, ale również goi otarcia i skaleczenia.

## Wydania

### Konopie. Cud natury. Zdrowotne zastosowanie nasion i oleju konopnego

- Wydawnictwo: Vital
- ISBN: 978-83-6540-417-6
- Liczba stron: 166
- Data wydania: 2016-05-20
- Język: pl_PL