# Odżywianie według Pięciu Przemian

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/barbara-temelie/odzywianie-wedlug-pieciu-przemian

![Odżywianie według Pięciu Przemian](https://quivercdn.com/covers/czerwony-slon/barbara-temelie/odzywianie-wedlug-pieciu-przemian_8-390-90855-7-6fdb9f56.jpg?v=2026-09-01%2007%3A23%3A48)

- Autorzy: [Barbara Temelie](https://www.kolczanksiazek.pl/barbara-temelie)
- Język: pl_PL
- Data wydania: 2000-01-01

## Opis

Bestseller od wielu lat. Poradnik zawierający podstawowe informacje o odżywianiu się zgodnie z metodą Pięciu Przemian. Jest to rzetelnie przygotowany poradnik zdrowego odżywiania się zgodnie z zasadami chińskiej medycyny i dietetyki, dostosowany do polskich realiów, cieszący się niesłabnącym zainteresowaniem czytelników. Książka uczy, jak poprzez jedzenie wzmacniać nie tylko nasze ciało, ale też naszą psychikę i ... życie emocjonalne. Ważna książka, także dla osób, które chciałyby zrozumieć, dlaczego rozmaite " cudowne" diety nie przynoszą wymarzonych rezultatów, a nadwaga wraca, mimo wielu wyrzeczeń. Do książki dołączony jest kolorowy plakat z tabelą produktów spożywczych, ułożonych według Pięciu Przemian.

## Wydania

### Odżywianie według Pięciu Przemian

- Wydawnictwo: Czerwony Słoń
- ISBN: 8-390-90855-7
- Liczba stron: 204
- Data wydania: 2000-01-01
- Język: pl_PL