# Nie bierz tego do siebie

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/barbel-wardetzki/nie-bierz-tego-do-siebie

Wersja JSON (te same dane): https://www.kolczanksiazek.pl/barbel-wardetzki/nie-bierz-tego-do-siebie.json

![Nie bierz tego do siebie](https://quivercdn.com/covers/gj/barbel-wardetzki/nie-bierz-tego-do-siebie_978-83-7778-470-9-5ec6ef8a.jpg?v=2026-09-01%2006%3A24%3A45)

- Autorzy: [Barbel Wardetzki](https://www.kolczanksiazek.pl/barbel-wardetzki)
- Język: pl_PL
- Data wydania: 2013-04-17

## Opis

Rozpoznanie i zrozumienie mechanizmu zranienia pozwoli ci znaleźć konstruktywne rozwiązanie! Uczucie zranienia przejawia się we wszystkich sferach życia: w przyjaźni, miłości, życiu zawodowym i w konfliktach społecznych. Dotyka ono także twojego samopoczucia. Doświadczona psychoterapeutka Bärbel Wardetzki pokazuje, że nie jesteś wobec zranień bezbronna. Naucz strzec się przed urazami i naucz się je leczyć, żeby mniej cierpieć. Dowiedz się, jak zakończyć konflikty i co robić, aby nie dopuszczać do ich powstawania.

## Wydania

### Nie bierz tego do siebie

- Wydawnictwo: G+J
- ISBN: 978-83-7778-470-9
- Liczba stron: 190
- Data wydania: 2013-04-17
- Język: pl_PL