# Twoja mapa odporności. Poznaj siebie na nowo

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/beata-abramczyk/twoja-mapa-odpornosci-poznaj-siebie-na-nowo

Wersja JSON (te same dane): https://www.kolczanksiazek.pl/beata-abramczyk/twoja-mapa-odpornosci-poznaj-siebie-na-nowo.json

![Twoja mapa odporności. Poznaj siebie na nowo](https://quivercdn.com/covers/edipresse-polska/beata-abramczyk/twoja-mapa-odpornosci-poznaj-siebie-na-nowo_978-83-8177-595-3-fcfce29a.jpg?v=2026-09-06%2004%3A21%3A47)

- Autorzy: [Beata Abramczyk](https://www.kolczanksiazek.pl/beata-abramczyk)
- Język: pl_PL
- Data wydania: 2021-01-01

## Opis

Dzisiaj naukowcy i lekarze podkreślają, że dzięki naszej dobrze działającej odporności, radzimy sobie lepiej z tak nieprzewidywalnymi wrogami, jakimi są wirusy, bakterie, pasożyty. Musimy jednak wiedzieć, że zagraża nam całe spektrum niedomagań trawiących nasze ciała, umysły i dusze. Co możemy z tym zrobić? Jak się przed tym bronić? Twoja mapa odporności opisuje wszystkie najważniejsze przestrzenie, które muszą współgrać ze sobą, aby ciało, umysł i dusza były w pełnej harmonii, tworzącej zdrowie. Autorka inspiruje do zrobienia swojej własnej mapy odporności, aby każdy z nas mógł wziąć pełną odpowiedzialność za swoje życie w zdrowiu. W książce znajdziecie specjalne kolorowe mandale do wyrwania, z których pomocą stworzycie własną ścieżkę prowadzącą do pełni dobrostanu, a także biblioteczkę odporności, do której zawsze będziecie mogły wracać. Książka stanowi połączenie poradnika i dziennika motywującego, wskazującego drogę do wzmocnienia siebie, ale może być też przygodą i dobrą zabawą. Dzisiaj czuję się silna i pełna energii. Teraz to ja jestem reżyserem swojego życia przepełnionego miłością, dobrem i spokojem. Właśnie to sprawia, że mój układ odpornościowy jest silny jak nigdy dotąd. Jeśli jesteś gotowa, by zawalczyć o siebie, zapraszam do budowania własnej odporności. Beata Abramczyk

## Wydania

### Twoja mapa odporności. Poznaj siebie na nowo

- Wydawnictwo: Edipresse Polska
- ISBN: 978-83-8177-595-3
- Liczba stron: 141
- Data wydania: 2021-01-01
- Język: pl_PL