# Soczewica. Ponad 100 autorskich przepisów sprawdzonych w mojej kuchni

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/beata-pawlikowska/soczewica-ponad-100-autorskich-przepisow-sprawdzonych-w-mojej-kuchni/9788381175159

Wersja JSON (te same dane): https://www.kolczanksiazek.pl/beata-pawlikowska/soczewica-ponad-100-autorskich-przepisow-sprawdzonych-w-mojej-kuchni/9788381175159.json

![Soczewica. Ponad 100 autorskich przepisów sprawdzonych w mojej kuchni](https://quivercdn.com/covers/edipresse/beata-pawlikowska/soczewica-ponad-100-autorskich-przepisow-sprawdzonych-w-mojej-kuchni_978-83-8117-515-9-97edfd35.jpg?v=2026-09-04%2003%3A00%3A30)

- Książka: [Soczewica. Ponad 100 autorskich przepisów sprawdzonych w mojej kuchni](https://www.kolczanksiazek.pl/beata-pawlikowska/soczewica-ponad-100-autorskich-przepisow-sprawdzonych-w-mojej-kuchni) ([Soczewica. Ponad 100 autorskich przepisów sprawdzonych w mojej kuchni.md](https://www.kolczanksiazek.pl/beata-pawlikowska/soczewica-ponad-100-autorskich-przepisow-sprawdzonych-w-mojej-kuchni.md))
- Autorzy: [Beata Pawlikowska](https://www.kolczanksiazek.pl/beata-pawlikowska)
- Wydawnictwo: Edipresse
- ISBN: 978-83-8117-515-9
- Liczba stron: 3111
- Data wydania: 2018-04-18
- Język: pl_PL
- Oprawa: Softcover

## Opis

Soczewica. Jest znakomitym źródłem białka, ma dużo zdrowego błonnika, jest lekkostrawna i niskokaloryczna, zawiera witaminy i jest bogata w pierwiastki, szczególnie magnez i żelazo. Wspomaga odchudzanie, poprawia samopoczucie, wzmacnia odporność, dodaje siły, a poza tym jest prostu pyszna! W tej książce znajdziesz przepisy na biblijny chleb z soczewicą, podlaskie soczewiaki, marokańską zupę harira, typowe nepalskie danie dhal, a także wiele moich własnych ulubionych przepisów. Gulasze, dania jednogarnkowe, sałaty i aromatyczne curry. Ponad sto nowych potraw wypróbowanych w mojej kuchni. Smacznego!