{
  "type": "edition",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Stres. 102 sprawdzone sposoby na stres",
  "subtitle": null,
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/beata-pawlikowska/stres-102-sprawdzone-sposoby-na-stres/9788383109657",
  "publisher": "Słowo Pisane",
  "publisher_series": [],
  "translators": [],
  "medium": "paper",
  "duration_seconds": null,
  "narrators": [],
  "illustrators": [],
  "cover_artists": [],
  "isbn": "978-83-8310-965-7",
  "pages": 368,
  "published": "2026-01-01",
  "language": "pl_PL",
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/slowo-pisane/beata-pawlikowska/stres-102-sprawdzone-sposoby-na-stres_978-83-8310-965-7.webp?v=2026-08-16%2020%3A18%3A59",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/beata-pawlikowska/stres-102-sprawdzone-sposoby-na-stres/9788383109657.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/beata-pawlikowska/stres-102-sprawdzone-sposoby-na-stres/9788383109657.md",
  "binding": "Softcover",
  "description": "Stres jest stanem nadzwyczajnej gotowości do poradzenia sobie z wyjątkowo dużym zagrożeniem. Tak dużym, że organizm w swoim normalnym zrównoważonym stanie nie miałby wystarczającej mocy, żeby go skutecznie i definitywnie przezwyciężyć. Przełącza się więc w tryb awaryjny. Nie dlatego, że coś się...",
  "book": {
    "title": "Stres. 102 sprawdzone sposoby na stres",
    "slug": "stres-102-sprawdzone-sposoby-na-stres",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/beata-pawlikowska/stres-102-sprawdzone-sposoby-na-stres"
  },
  "authors": [
    {
      "name": "Beata Pawlikowska",
      "slug": "beata-pawlikowska",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/beata-pawlikowska"
    }
  ]
}