# Liczmy kalorie

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/beata-przygoda/liczmy-kalorie/9788320043037

Wersja JSON (te same dane): https://www.kolczanksiazek.pl/beata-przygoda/liczmy-kalorie/9788320043037.json

![Liczmy kalorie](https://quivercdn.com/covers/wydawnictwo-lekarskie-pzwl/beata-przygoda/liczmy-kalorie_978-83-2004-303-7.webp?v=2026-08-19%2003%3A57%3A53)

- Książka: [Liczmy kalorie](https://www.kolczanksiazek.pl/beata-przygoda/liczmy-kalorie) ([Liczmy kalorie.md](https://www.kolczanksiazek.pl/beata-przygoda/liczmy-kalorie.md))
- Autorzy: [Beata Przygoda](https://www.kolczanksiazek.pl/beata-przygoda), [Hanna Kunachowicz](https://www.kolczanksiazek.pl/hanna-kunachowicz), [Irena Nadolna](https://www.kolczanksiazek.pl/irena-nadolna), [Krystyna Iwanow](https://www.kolczanksiazek.pl/krystyna-iwanow)
- Wydawnictwo: Wydawnictwo Lekarskie PZWL
- ISBN: 978-83-2004-303-7
- Liczba stron: 318
- Data wydania: 2011-01-01
- Język: pl_PL
- Oprawa: Softcover

## Opis

Książka w wygodnym, kieszonkowym wydaniu jest przeznaczona dla osób, które stosują dietę niskoenergetyczną. Autorki omawiają grupy produktów spożywczych i ich udział w codziennej diecie, a także zapotrzebowanie na energię, białko, węglowodany i tłuszcze w zależności od płci i wieku. Dla czytelników...