# Tarcza odporności. Zbuduj swoją odporność psychiczną z weteranami SAS

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/ben-pronk/tarcza-odpornosci-zbuduj-swoja-odpornosc-psychiczna-z-weteranami-sas/9788311176195

Wersja JSON (te same dane): https://www.kolczanksiazek.pl/ben-pronk/tarcza-odpornosci-zbuduj-swoja-odpornosc-psychiczna-z-weteranami-sas/9788311176195.json

![Tarcza odporności. Zbuduj swoją odporność psychiczną z weteranami SAS](https://quivercdn.com/covers/bellona/ben-pronk/tarcza-odpornosci-zbuduj-swoja-odpornosc-psychiczna-z-weteranami-sas_978-83-1117-619-5.webp?v=2026-08-24%2003%3A56%3A40)

- Książka: [Tarcza odporności. Zbuduj swoją odporność psychiczną z weteranami SAS](https://www.kolczanksiazek.pl/ben-pronk/tarcza-odpornosci-zbuduj-swoja-odpornosc-psychiczna-z-weteranami-sas) ([Tarcza odporności. Zbuduj swoją odporność psychiczną z weteranami SAS.md](https://www.kolczanksiazek.pl/ben-pronk/tarcza-odpornosci-zbuduj-swoja-odpornosc-psychiczna-z-weteranami-sas.md))
- Autorzy: [Ben Pronk](https://www.kolczanksiazek.pl/ben-pronk), [Dr Dan Pronk](https://www.kolczanksiazek.pl/dr-dan-pronk), [Tim Curtis](https://www.kolczanksiazek.pl/tim-curtis)
- Wydawnictwo: Bellona
- ISBN: 978-83-1117-619-5
- Data wydania: 2024-01-01
- Język: pl_PL
- Oprawa: Softcover

## Opis

Życie jest trudne. Gwałtowny wzrost liczby problemów ze zdrowiem fizycznym i psychicznym świadczy o ogromnej presji, jaką narzuca nam współczesny świat. Jak więc stać się twardym i stawiać czoła wyzwaniom życia? W swoim przełomowym przewodniku dotyczącym pokonywania przeciwności losu weterani...