{
  "type": "book",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Tajemnica jedzenia: co odkryłem podczas 80 bez jedzenia",
  "subtitle": null,
  "slug": "tajemnica-jedzenia-co-odkrylem-podczas-80-bez-jedzenia",
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/beniamin-wantulok/tajemnica-jedzenia-co-odkrylem-podczas-80-bez-jedzenia",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/beniamin-wantulok/tajemnica-jedzenia-co-odkrylem-podczas-80-bez-jedzenia.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/beniamin-wantulok/tajemnica-jedzenia-co-odkrylem-podczas-80-bez-jedzenia.md",
  "authors": [
    {
      "name": "Beniamin Wantulok",
      "slug": "beniamin-wantulok",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/beniamin-wantulok"
    }
  ],
  "language": "pl_PL",
  "original_title": null,
  "original_language": null,
  "first_published": "2025-08-08",
  "genres": [],
  "series": [],
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/self-publishing/beniamin-wantulok/tajemnica-jedzenia-co-odkrylem-podczas-80-bez-jedzenia_978-83-9775-720-2-3672d9f0.jpg?v=2026-09-06%2019%3A04%3A27",
  "description": "W tej książce znajdziesz nietuzinkowe podejście do jedzenia. Autor dzieli się w niej swoimi przeżyciami z 80 dniowego postu. Oraz wyjaśnia czym właściwie jedzenie jest. Podejście do jedzenia, które jest prezentowane w tej książce jest interdysyplinarne co pozwala spojrzeć na tą z pozoru prozaiczną czynność w zupełnie nowy sposób. Ta książka dowodzi, że o jedzeniu można jeszcze wiele powiedzieć. Wśród tysięcy publikacji na temat odżywiania wyróżnia się spojrzeniem z lotu ptaka, ukazując, że zwykły akt jedzenia ma głębszy wymiar. Dokonuję tu redefinicji jedzenia, a wraz z kolejnymi rozdziałami przekonasz się, że przemiana sposobu odżywiania może stać się przemianą całego życia – zgodnie z zasadą „ przez żołądek do serca”. Ta pozycja nie opowiada tylko o jedzeniu; jest o zdrowiu, miłości, człowieczeństwie, wspólnocie i poszukiwaniu sensu.",
  "editions": [
    {
      "title": "Tajemnica jedzenia: co odkryłem podczas 80 bez jedzenia",
      "subtitle": null,
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/beniamin-wantulok/tajemnica-jedzenia-co-odkrylem-podczas-80-bez-jedzenia/9788397757202",
      "publisher": "Self Publishing",
      "publisher_series": [],
      "translators": [],
      "medium": "paper",
      "duration_seconds": null,
      "narrators": [],
      "illustrators": [],
      "cover_artists": [],
      "isbn": "978-83-9775-720-2",
      "pages": 292,
      "published": "2025-08-08",
      "language": "pl_PL",
      "cover": "https://quivercdn.com/covers/self-publishing/beniamin-wantulok/tajemnica-jedzenia-co-odkrylem-podczas-80-bez-jedzenia_978-83-9775-720-2-3672d9f0.jpg?v=2026-09-06%2019%3A04%3A27"
    }
  ],
  "other_languages": [],
  "characters": [],
  "chapters": []
}