{
  "type": "edition",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Pozytywne emocje",
  "subtitle": null,
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/bernardo-stamateas/pozytywne-emocje/9788311173460",
  "publisher": "Bellona",
  "publisher_series": [],
  "translators": [],
  "medium": "paper",
  "duration_seconds": null,
  "narrators": [],
  "illustrators": [],
  "cover_artists": [],
  "isbn": "978-83-1117-346-0",
  "pages": 224,
  "published": "2024-06-19",
  "language": "pl_PL",
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/bellona/bernardo-stamateas/pozytywne-emocje_978-83-1117-346-0-fb1408bc.jpg?v=2026-09-05%2023%3A24%3A10",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/bernardo-stamateas/pozytywne-emocje/9788311173460.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/bernardo-stamateas/pozytywne-emocje/9788311173460.md",
  "binding": "Softcover",
  "description": "Odkryj moc pozytywnego nastawienia! Nasze życie emocjonalne jest bardzo bogate i niezwykle zmienne. Jeśli stale jesteśmy poddawani negatywnym emocjom, pogorszy się nasze samopoczucie. Z kolei pozytywne, odżywcze emocje poprawiają nasze relacje, zdrowie fizyczne i zdolności poznawcze. Dostarczają także kreatywnych rozwiązań. Zwiększają naszą zdolność myślenia i działania oraz sprawiają, że ładujemy baterie i lepiej funkcjonujemy, gdy spotyka nas coś złego. Zazwyczaj pozytywne emocje sprawiają, że się uśmiechamy i stajemy bardziej towarzyscy. Otoczenie postrzega to jako zaproszenie do zbliżenia się i chęć nawiązania z nami relacji. Ten, kto potrafi w taki sposób reagować, staje się osobą powszechnie lubianą. Emocje, które pomogą odmienić twoje życie: • Miłość • Optymizm • Zaufanie • Wiara • Entuzjazm • Rozrywka • Przyjemność • Spokój • Radość • Flow: stan przepływu.",
  "book": {
    "title": "Pozytywne emocje",
    "slug": "pozytywne-emocje",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/bernardo-stamateas/pozytywne-emocje"
  },
  "authors": [
    {
      "name": "Bernardo Stamateas",
      "slug": "bernardo-stamateas",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/bernardo-stamateas"
    }
  ]
}