# Pozytywne emocje

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/bernardo-stamateas/pozytywne-emocje/9788311173460

Wersja JSON (te same dane): https://www.kolczanksiazek.pl/bernardo-stamateas/pozytywne-emocje/9788311173460.json

![Pozytywne emocje](https://quivercdn.com/covers/bellona/bernardo-stamateas/pozytywne-emocje_978-83-1117-346-0-fb1408bc.jpg?v=2026-09-05%2023%3A24%3A10)

- Książka: [Pozytywne emocje](https://www.kolczanksiazek.pl/bernardo-stamateas/pozytywne-emocje) ([Pozytywne emocje.md](https://www.kolczanksiazek.pl/bernardo-stamateas/pozytywne-emocje.md))
- Autorzy: [Bernardo Stamateas](https://www.kolczanksiazek.pl/bernardo-stamateas)
- Wydawnictwo: Bellona
- ISBN: 978-83-1117-346-0
- Liczba stron: 224
- Data wydania: 2024-06-19
- Język: pl_PL
- Oprawa: Softcover

## Opis

Odkryj moc pozytywnego nastawienia! Nasze życie emocjonalne jest bardzo bogate i niezwykle zmienne. Jeśli stale jesteśmy poddawani negatywnym emocjom, pogorszy się nasze samopoczucie. Z kolei pozytywne, odżywcze emocje poprawiają nasze relacje, zdrowie fizyczne i zdolności poznawcze. Dostarczają także kreatywnych rozwiązań. Zwiększają naszą zdolność myślenia i działania oraz sprawiają, że ładujemy baterie i lepiej funkcjonujemy, gdy spotyka nas coś złego. Zazwyczaj pozytywne emocje sprawiają, że się uśmiechamy i stajemy bardziej towarzyscy. Otoczenie postrzega to jako zaproszenie do zbliżenia się i chęć nawiązania z nami relacji. Ten, kto potrafi w taki sposób reagować, staje się osobą powszechnie lubianą. Emocje, które pomogą odmienić twoje życie: • Miłość • Optymizm • Zaufanie • Wiara • Entuzjazm • Rozrywka • Przyjemność • Spokój • Radość • Flow: stan przepływu.