# Skuteczne rozwiązania

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/bernardo-stamateas/skuteczne-rozwiazania/9788311173347

Wersja JSON (te same dane): https://www.kolczanksiazek.pl/bernardo-stamateas/skuteczne-rozwiazania/9788311173347.json

![Skuteczne rozwiązania](https://quivercdn.com/covers/bellona/bernardo-stamateas/skuteczne-rozwiazania_978-83-1117-334-7.png?v=2026-04-10%2017%3A07%3A32)

- Książka: [Skuteczne rozwiązania](https://www.kolczanksiazek.pl/bernardo-stamateas/skuteczne-rozwiazania) ([Skuteczne rozwiązania.md](https://www.kolczanksiazek.pl/bernardo-stamateas/skuteczne-rozwiazania.md))
- Autorzy: [Bernardo Stamateas](https://www.kolczanksiazek.pl/bernardo-stamateas)
- Wydawnictwo: Bellona
- ISBN: 978-83-1117-334-7
- Liczba stron: 256
- Data wydania: 2024-04-25
- Język: pl_PL
- Oprawa: Softcover

## Opis

Przewodnik po pracy nad sobą i zmianami, które chcemy wprowadzić, by dostrzec własny potencjał i docenić życie we wszystkich jego wymiarach. Wszyscy każdego dnia doświadczamy niezliczonych sytuacji problematycznych: lęki i katastroficzne myśli, bolesne straty, brak motywacji, konflikty w relacjach,...