# Toksyczne emocje

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/bernardo-stamateas/toksyczne-emocje/9788311174726

Wersja JSON (te same dane): https://www.kolczanksiazek.pl/bernardo-stamateas/toksyczne-emocje/9788311174726.json

![Toksyczne emocje](https://quivercdn.com/covers/bellona/bernardo-stamateas/toksyczne-emocje-pocket_978-83-1117-472-6.webp?v=2026-08-23%2013%3A08%3A28)

- Książka: [Toksyczne emocje](https://www.kolczanksiazek.pl/bernardo-stamateas/toksyczne-emocje) ([Toksyczne emocje.md](https://www.kolczanksiazek.pl/bernardo-stamateas/toksyczne-emocje.md))
- Autorzy: [Bernardo Stamateas](https://www.kolczanksiazek.pl/bernardo-stamateas)
- Wydawnictwo: Bellona
- ISBN: 978-83-1117-472-6
- Liczba stron: 264
- Data wydania: 2024-01-01
- Język: pl_PL
- Oprawa: Softcover

## Opis

Emocje istnieją po to, abyśmy je odczuwali, lecz nie po to, by zdominowały życie, oślepiały czy kradły naszą przyszłość. Nie powinny również wysysać z nas energii – w chwili bowiem, gdy tak się dzieje, stają się toksyczne. Żyć – oznacza poznać samego siebie. Właśnie owo poznanie pozwala...