# Anatomia jogi Praca mięśni w jodze wyd 2024

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/blandine-calais-germain/anatomia-jogi-praca-miesni-w-jodze-wyd-2024

![Anatomia jogi Praca mięśni w jodze wyd 2024](https://quivercdn.com/covers/zielone-wydawnictwo/blandine-calais-germain/anatomia-jogi-praca-miesni-w-jodze-wyd-2024_978-83-6585-259-5.webp?v=2026-08-08%2009%3A46%3A06)

- Autorzy: [Blandine Calais-Germain](https://www.kolczanksiazek.pl/blandine-calais-germain)
- Język: pl_PL
- Data wydania: 2024-01-01

## Opis

W jodze mięśnie muszą być zarówno silne, jak i elastyczne. W poszczególnych pozycjach prowadzą kości, podtrzymują stawy, chronią nerwy, utrzymują lub unoszą części ciała Krótko mówiąc pełnią bardzo ważne i różnorodne funkcje. Właściwie praktykowana joga pomaga stopniowo poznawać i rozwijać...

## Wydania

### Anatomia jogi Praca mięśni w jodze wyd 2024

- Wydawnictwo: Zielone Wydawnictwo
- ISBN: 978-83-6585-259-5
- Liczba stron: 241
- Data wydania: 2024-01-01
- Język: pl_PL