# Weganizm daje moc

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/brendan-brazier/weganizm-daje-moc

Wersja JSON (te same dane): https://www.kolczanksiazek.pl/brendan-brazier/weganizm-daje-moc.json

![Weganizm daje moc](https://quivercdn.com/covers/vivante/brendan-brazier/weganizm-daje-moc_978-83-6560-116-2-4a4d6232.jpg?v=2026-09-03%2021%3A32%3A53)

- Autorzy: [Brendan Brazier](https://www.kolczanksiazek.pl/brendan-brazier)
- Język: pl_PL
- Data wydania: 2019-01-01

## Opis

Roślinne i bezglutenowe przepisy na dania, które dodają energii! Jeśli trenujesz intensywnie i potrzebujesz dostarczyć organizmowi regularnych porcji zdrowych kalorii i minerałów, ta książka jest właśnie dla ciebie! Specjalista od wegańskiej diety sportowej poleca 200 przepysznych dań na bazie roślin! Roślinne dania, które dodają energii w smaczny sposób! Brenadan Brazier to jeden z najbardziej inspirujących sportowców promujących dietę wegańską. Były kulturysta, triatlonista i dwukrotny zwycięzca ultramaratonu jest żywym przykładem na to, że roślinna kuchnia pomaga budować silne i zdrowe ciało. Ta książka spodoba się nie tylko sportowcom i wegetarianom, ale każdemu, kto chce jeść zdrowo, smacznie i różnorodnie. Znajdziesz w niej: – przepisy na pyszne dania roślinne bez glutenu, kukurydzy, soi i drożdży; – inspiracje kulinarne od najsłynniejszych szefów kuchni; – pomysły na zdrowe, zbilansowane wege posiłki; – wskazówki, jak komponować dania dla wegan uprawiających sport. Dodatkowo, autor zadbał o to, by w potrawach znalazła się żywność superfood, której regularne spożywanie zagwarantuje ci lepszą odporność na choroby i doda energii. Wnieś powiew świeżości do swojej roślinnej kuchni!

## Wydania

### Weganizm daje moc

- Wydawnictwo: Vivante
- ISBN: 978-83-6560-116-2
- Liczba stron: 341
- Data wydania: 2019-01-01
- Język: pl_PL