{
  "type": "book",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "A niech się brudzą!",
  "subtitle": null,
  "slug": "a-niech-sie-brudza",
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/brett-finlay/a-niech-sie-brudza",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/brett-finlay/a-niech-sie-brudza.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/brett-finlay/a-niech-sie-brudza.md",
  "authors": [
    {
      "name": "Brett Finlay",
      "slug": "brett-finlay",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/brett-finlay"
    }
  ],
  "language": "pl_PL",
  "original_title": null,
  "original_language": null,
  "first_published": "2017-04-11",
  "genres": [],
  "series": [],
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/feeria/brett-finlay/a-niech-sie-brudza_978-83-7229-658-0-b0f8b1b1.jpg?v=2026-09-03%2005%3A27%3A00",
  "description": "Sto lat temu, gdy odkryliśmy, że bakterie są przyczyną groźnych chorób, stanęliśmy do bezwarunkowej walki z nimi, pokonując takie plagi, jak gruźlica, ospa czy dawniej niemal zawsze śmiertelne zapalenie płuc. Po upływie tego stulecia pojawia się jednak coraz więcej dowodów na to, że nadmierna sterylność w codziennym życiu – zbyt częste mycie, silne środki higieny osobistej i czystości oraz nadużywanie chemikaliów w hodowli zwierząt i produkcji żywności – ściągnęły na nas falę nowych plag: alergii, astmy, ADHD i innych zaburzeń koncentracji oraz chorób autoimmunologicznych. Naukowcy coraz głośniej mówią o tym, że nie każda bakteria jest zła, a niektóre są nam wręcz niezbędne, o dobry mikrobiom trzeba zaś dbać, najlepiej od samego początku życia! Od tego bowiem, w co wyposażymy nasze dzieci, będzie zależało ich zdrowie i samopoczucie w przyszłości. • Kiedy i czym dzieci powinny myć ręce? • Czy pozwalać maluchowi na wkładanie do buzi czegoś, co spadło na podłogę? • Czy piaskownice są higieniczne? • Czy pozwalać dziecku jeść niemyte owoce i warzywa? Zadziwiające, ale naukowo uzasadnione porady, jak zadbać o naturalną odporność, zdrowie i prawidłowy rozwój psychofizyczny dzieci dzięki działaniom podejmowanym przez rodziców od poczęcia przez ciążę i poród po pierwsze lata życia dziecka.",
  "editions": [
    {
      "title": "A niech się brudzą!",
      "subtitle": null,
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/brett-finlay/a-niech-sie-brudza/9788372296580",
      "publisher": "Feeria",
      "publisher_series": [],
      "translators": [],
      "medium": "paper",
      "duration_seconds": null,
      "narrators": [],
      "illustrators": [],
      "cover_artists": [],
      "isbn": "978-83-7229-658-0",
      "pages": 350,
      "published": "2017-04-11",
      "language": "pl_PL",
      "cover": "https://quivercdn.com/covers/feeria/brett-finlay/a-niech-sie-brudza_978-83-7229-658-0-b0f8b1b1.jpg?v=2026-09-03%2005%3A27%3A00"
    }
  ],
  "other_languages": [],
  "characters": [],
  "chapters": []
}