{
  "type": "book",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Osiągnij wewnętrzną równowagę",
  "subtitle": null,
  "slug": "osiagnij-wewnetrzna-rownowage",
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/brian-tracy/osiagnij-wewnetrzna-rownowage",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/brian-tracy/osiagnij-wewnetrzna-rownowage.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/brian-tracy/osiagnij-wewnetrzna-rownowage.md",
  "authors": [
    {
      "name": "Brian Tracy",
      "slug": "brian-tracy",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/brian-tracy"
    }
  ],
  "language": "pl_PL",
  "original_title": "Find Your Balance Point",
  "original_language": "en",
  "first_published": "2017-01-20",
  "genres": [],
  "series": [],
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/mt-biznes/brian-tracy/osiagnij-wewnetrzna-rownowage_978-83-8087-183-0-6d53ef0f.jpg?v=2026-09-03%2001%3A44%3A10",
  "description": "Zapanuj nad chaosem codziennych zajęć i osiągnij stan wewnętrznej równowagi. Codziennie korzystamy z urządzeń i wynalazków technicznych, których istnienia jeszcze dwadzieścia lat temu nawet się nie domyślaliśmy i które miały zaoszczędzić nam czas. Pomimo tych wynalazków – a może właśnie z ich powodu – niemal wszyscy czujemy się przytłoczeni obowiązkami w pracy i w życiu prywatnym, narzekamy na brak czasu i zbyt wielką ilość spraw do załatwienia. Wielu ludzi coraz częściej mówi o braku kontroli nad własnym życiem. W książce Osiągnij wewnętrzną równowagę Brian Tracy i Christina Tracy Stein oferują pomoc w uproszczeniu życia – tak aby mieć więcej czasu na sprawy najważniejsze, a mniej poświęcać go na te, które nie są istotne. Analizują przyczyny pojawiania się negatywnych myśli, emocji i działań, które utrudniają nam osiągnięcie harmonii wewnętrznej. W kolejnych rozdziałach omawiają przeszkody na drodze do osiągnięcia szczęścia oraz określenia celu i misji życia, a także podpowiadają metody planowania przyszłości i pobudzenia aktywności. Każdy z rozdziałów kończy się ćwiczeniami, które zachęcają do samodzielnej analizy dotychczasowego życia i do osiągnięcia wewnętrznej harmonii, zapewniającej sukcesy w życiu prywatnym i w pracy.",
  "editions": [
    {
      "title": "Osiągnij wewnętrzną równowagę",
      "subtitle": null,
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/brian-tracy/osiagnij-wewnetrzna-rownowage/9788380871830",
      "publisher": "MT Biznes",
      "publisher_series": [],
      "translators": [],
      "medium": "paper",
      "duration_seconds": null,
      "narrators": [],
      "illustrators": [],
      "cover_artists": [],
      "isbn": "978-83-8087-183-0",
      "pages": 120,
      "published": "2017-01-20",
      "language": "pl_PL",
      "cover": "https://quivercdn.com/covers/mt-biznes/brian-tracy/osiagnij-wewnetrzna-rownowage_978-83-8087-183-0-6d53ef0f.jpg?v=2026-09-03%2001%3A44%3A10"
    }
  ],
  "other_languages": [
    {
      "title": "Find Your Balance Point",
      "language": "en_US",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/brian-tracy/en/find-your-balance-point"
    }
  ],
  "characters": [],
  "chapters": []
}