# Detoks cukrowy. Jak stracić na wadze, dobrze się czuć i młodziej wyglądać

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/brooke-alpert/detoks-cukrowy-jak-stracic-na-wadze-dobrze-sie-czuc-i-mlodziej-wygladac

![Detoks cukrowy. Jak stracić na wadze, dobrze się czuć i młodziej wyglądać](https://quivercdn.com/covers/bukowy-las/brooke-alpert/detoks-cukrowy-jak-stracic-na-wadze-dobrze-sie-czuc-i-mlodziej-wygladac_978-83-6448-145-1-bae34832.png?v=2026-08-24%2022%3A07%3A37)

- Autorzy: [Brooke Alpert](https://www.kolczanksiazek.pl/brooke-alpert), [Patricia Farris](https://www.kolczanksiazek.pl/patricia-farris)
- Język: pl_PL
- Data wydania: 2015-02-04

## Opis

ODSTAW CUKIER i OCZYŚĆ ORGANIZM W 3 DNI Zerwij z uzależnieniem od cukru dzięki sprawdzonemu programowi detoksu Cukier niszczy zdrowie – to zostało dowiedzione naukowo. Poza tym znacząco nas postarza: jest odpowiedzialny za suchą skórę, zmarszczki i koszmar młodzieńczych lat - wypryski. Dietetyczka Brooke Alpert oraz dermatolożka Patricia Farris połączyły siły, by stworzyć rewolucyjny program eliminujący cukier z diety i przywracający skórze zdrowy, młodzieńczy wygląd. Opracowały program detoksu, który powstrzyma apetyt na cukier i ułatwi wykluczenie pokarmów odpowiedzialnych za tycie, zmęczenie oraz przedwczesne starzenie się. Szkodliwy dla zdrowia cukier autorki zastępują składnikami dodającymi energii, pomagającymi zrzucić zbędne kilogramy i odzyskać młody wygląd. To kompleksowe podejście do odżywiania i pielęgnacji skóry sprawi, że poczujesz się i będziesz wyglądać olśniewająco. Trzydniowy plan odstawienia cukru i oczyszczenia organizmu Miesięczny plan posiłków Lista zakupów oraz 50 przepisów Strategia zwalczania niezdrowych zachcianek oraz jadania poza domem Lista najlepszych produktów i potraw sprzyjających młodzieńczej, pełnej blasku cerze Propozycja najlepszych naturalnych produktów służących zdrowiu skóry „ To, co jesz, przesądza o tym, czy pięknie wyglądasz. Dzięki temu łatwemu do przestrzegania i skutecznemu programowi każdy może poczuć się i wyglądać fantastycznie”. Jacqui Stafford, The Wow Factor

## Wydania

### Detoks cukrowy. Jak stracić na wadze, dobrze się czuć i młodziej wyglądać

- Wydawnictwo: bukowy_las
- ISBN: 978-83-6448-145-1
- Liczba stron: 304
- Data wydania: 2015-02-04
- Język: pl_PL