{
  "type": "book",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Powoli. Jak żyć we własnym rytmie",
  "subtitle": null,
  "slug": "powoli-jak-zyc-we-wlasnym-rytmie",
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/brooke-mcalary/powoli-jak-zyc-we-wlasnym-rytmie",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/brooke-mcalary/powoli-jak-zyc-we-wlasnym-rytmie.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/brooke-mcalary/powoli-jak-zyc-we-wlasnym-rytmie.md",
  "authors": [
    {
      "name": "Brooke McAlary",
      "slug": "brooke-mcalary",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/brooke-mcalary"
    }
  ],
  "language": "pl_PL",
  "original_title": null,
  "original_language": "en",
  "first_published": "2018-10-03",
  "genres": [],
  "series": [],
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/wydawnictwo-literackie/brooke-mcalary/powoli-jak-zyc-we-wlasnym-rytmie_978-83-0806-567-9-a136b86f.jpg?v=2026-09-03%2017%3A58%3A13",
  "description": "Powoli, nie pędź tak! Ciesz się życiem! Bestsellerowy poradnik dla wszystkich, którzy chcą odnaleźć swój rytm i delektować się każdą chwilą. Kontynuacja rewolucyjnej Prostoty. Siły codziennych rytuałów Brooke McAlary. Masz wspaniałą rodzinę, odnosisz sukcesy w pracy i tyle osób zazdrości ci pięknego domu? Tylko dlaczego się tym nie cieszysz? Dlaczego źle sypiasz w nocy i wciąż nie możesz pozbyć się stresu? Masz tyle planów, tyle rzeczy do zrobienia i stale brakuje ci czasu. To nie jest dobry rytm. To nie jest TWÓJ rytm! Aby się o tym przekonać, zwolnij i ogranicz aktywność. Oddziel zachcianki od potrzeb, uwolnij się od nadmiaru rzeczy, skoncentruj na tym, co tu i teraz, wybieraj świadomie. Poczuj zapach deszczu, wsłuchaj się w wiatr, chwyć za rękę ukochaną osobę. Być może sądzisz, że to kiepski pomysł i prosta droga do życiowej porażki? Brooke też tak myślała, gdy pewnego dnia jej idealne życie straciło sens, a jednak podjęła to ryzyko. Teraz swoim doświadczeniami dzieli się z milionami słuchaczy i czytelników. Droga ku życiu we własnym rytmie nie jest łatwa, ale dzięki praktycznym radom zawartym w tej książce krok po kroku dotrzesz do celu. Zresztą sama droga do niego jest nagrodą.",
  "editions": [
    {
      "title": "Powoli. Jak żyć we własnym rytmie",
      "subtitle": null,
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/brooke-mcalary/powoli-jak-zyc-we-wlasnym-rytmie/9788308065679",
      "publisher": "Wydawnictwo Literackie",
      "publisher_series": [],
      "translators": [],
      "medium": "paper",
      "duration_seconds": null,
      "narrators": [],
      "illustrators": [],
      "cover_artists": [],
      "isbn": "978-83-0806-567-9",
      "pages": 280,
      "published": "2018-10-03",
      "language": "pl_PL",
      "cover": "https://quivercdn.com/covers/wydawnictwo-literackie/brooke-mcalary/powoli-jak-zyc-we-wlasnym-rytmie_978-83-0806-567-9-a136b86f.jpg?v=2026-09-03%2017%3A58%3A13"
    }
  ],
  "other_languages": [],
  "characters": [],
  "chapters": []
}