# Powoli. Jak żyć we własnym rytmie

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/brooke-mcalary/powoli-jak-zyc-we-wlasnym-rytmie

![Powoli. Jak żyć we własnym rytmie](https://quivercdn.com/covers/wydawnictwo-literackie/brooke-mcalary/powoli-jak-zyc-we-wlasnym-rytmie_978-83-0806-567-9-a136b86f.jpg?v=2026-09-03%2017%3A58%3A13)

- Autorzy: [Brooke McAlary](https://www.kolczanksiazek.pl/brooke-mcalary)
- Język: pl_PL
- Data wydania: 2018-10-03

## Opis

Powoli, nie pędź tak! Ciesz się życiem! Bestsellerowy poradnik dla wszystkich, którzy chcą odnaleźć swój rytm i delektować się każdą chwilą. Kontynuacja rewolucyjnej Prostoty. Siły codziennych rytuałów Brooke McAlary. Masz wspaniałą rodzinę, odnosisz sukcesy w pracy i tyle osób zazdrości ci pięknego domu? Tylko dlaczego się tym nie cieszysz? Dlaczego źle sypiasz w nocy i wciąż nie możesz pozbyć się stresu? Masz tyle planów, tyle rzeczy do zrobienia i stale brakuje ci czasu. To nie jest dobry rytm. To nie jest TWÓJ rytm! Aby się o tym przekonać, zwolnij i ogranicz aktywność. Oddziel zachcianki od potrzeb, uwolnij się od nadmiaru rzeczy, skoncentruj na tym, co tu i teraz, wybieraj świadomie. Poczuj zapach deszczu, wsłuchaj się w wiatr, chwyć za rękę ukochaną osobę. Być może sądzisz, że to kiepski pomysł i prosta droga do życiowej porażki? Brooke też tak myślała, gdy pewnego dnia jej idealne życie straciło sens, a jednak podjęła to ryzyko. Teraz swoim doświadczeniami dzieli się z milionami słuchaczy i czytelników. Droga ku życiu we własnym rytmie nie jest łatwa, ale dzięki praktycznym radom zawartym w tej książce krok po kroku dotrzesz do celu. Zresztą sama droga do niego jest nagrodą.

## Wydania

### Powoli. Jak żyć we własnym rytmie

- Wydawnictwo: Wydawnictwo Literackie
- ISBN: 978-83-0806-567-9
- Liczba stron: 280
- Data wydania: 2018-10-03
- Język: pl_PL