{
  "type": "edition",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "10 sposobów jak pokonać lęk przed zmieniającym się światem",
  "subtitle": null,
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/bruce-eimer/10-sposobow-jak-pokonac-lek-przed-zmieniajacym-sie-swiatem/9788374891158",
  "publisher": "Wydawnictwo GWP",
  "publisher_series": [],
  "translators": [],
  "medium": "paper",
  "duration_seconds": null,
  "narrators": [],
  "illustrators": [],
  "cover_artists": [],
  "isbn": "978-83-7489-115-8",
  "pages": 126,
  "published": "2007-01-01",
  "language": "pl_PL",
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/wydawnictwo-gwp/bruce-eimer/10-sposobow-jak-pokonac-lek-przed-zmieniajacym-sie-swiatem_978-83-7489-115-8-f2706677.webp?v=2026-09-02%2022%3A12%3A49",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/bruce-eimer/10-sposobow-jak-pokonac-lek-przed-zmieniajacym-sie-swiatem/9788374891158.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/bruce-eimer/10-sposobow-jak-pokonac-lek-przed-zmieniajacym-sie-swiatem/9788374891158.md",
  "binding": "Softcover",
  "description": "Żyjemy w świecie cechującym się niepewnością. Od niepamiętnych czasów toczyły się wojny i zdarzały różne katastrofy, nigdy jednak nie odbywało się to na tak wielką skalę. Ten brak poczucia pewności wobec przyszłości swojej i najbliższych może prowadzić do frustracji, chorób psychofizycznych, a nawet depresji i całkowitego załamania. Autorzy zdając sobie sprawę z tego niebezpieczeństwa, podejmują próbę przywrócenia ludziom wiary we własne siły. Przedstawiają nieskomplikowane techniki i metody, których systematyczne praktykowanie zapewni nam dobre samopoczucie.",
  "book": {
    "title": "10 sposobów jak pokonać lęk przed zmieniającym się światem",
    "slug": "10-sposobow-jak-pokonac-lek-przed-zmieniajacym-sie-swiatem",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/bruce-eimer/10-sposobow-jak-pokonac-lek-przed-zmieniajacym-sie-swiatem"
  },
  "authors": [
    {
      "name": "Bruce Eimer",
      "slug": "bruce-eimer",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/bruce-eimer"
    },
    {
      "name": "Moshe S. Torem",
      "slug": "moshe-s-torem",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/moshe-s-torem"
    }
  ]
}