# Plany terapii i interwencje CBT w przypadku bezsenności

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/c-e-carney/plany-terapii-i-interwencje-cbt-w-przypadku-bezsennosci/9788368527315

Wersja JSON (te same dane): https://www.kolczanksiazek.pl/c-e-carney/plany-terapii-i-interwencje-cbt-w-przypadku-bezsennosci/9788368527315.json

![Plany terapii i interwencje CBT w przypadku bezsenności](https://quivercdn.com/covers/elsevier-urbanpartner/c-e-carney/plany-terapii-i-interwencje-cbt-w-przypadku-bezsennosci_978-83-6852-731-5.webp?v=2026-08-22%2003%3A42%3A03)

- Książka: [Plany terapii i interwencje CBT w przypadku bezsenności](https://www.kolczanksiazek.pl/c-e-carney/plany-terapii-i-interwencje-cbt-w-przypadku-bezsennosci) ([Plany terapii i interwencje CBT w przypadku bezsenności.md](https://www.kolczanksiazek.pl/c-e-carney/plany-terapii-i-interwencje-cbt-w-przypadku-bezsennosci.md))
- Autorzy: [C E Carney](https://www.kolczanksiazek.pl/c-e-carney), [R Manber](https://www.kolczanksiazek.pl/r-manber)
- Wydawnictwo: Elsevier Urban&Partner
- ISBN: 978-83-6852-731-5
- Liczba stron: 304
- Data wydania: 2026-01-01
- Język: pl_PL
- Oprawa: Softcover

## Opis

Terapia poznawczo-behawioralna jest skuteczną i krótkoterminową metodą leczenia bezsenności. Łączy interwencje behawioralne i poznawcze, ukierunkowane na zachowania, myśli i emocje wpływające na regulację snu. Publikacja Plany terapii i interwencje CBT w przypadku bezsenności. Podejście oparte na...