{
  "type": "book",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Periodyzacja treningu siłowego w sporcie",
  "subtitle": null,
  "slug": "periodyzacja-treningu-silowego-w-sporcie",
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/carlo-a-buzzichelli/periodyzacja-treningu-silowego-w-sporcie",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/carlo-a-buzzichelli/periodyzacja-treningu-silowego-w-sporcie.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/carlo-a-buzzichelli/periodyzacja-treningu-silowego-w-sporcie.md",
  "authors": [
    {
      "name": "Carlo A. Buzzichelli",
      "slug": "carlo-a-buzzichelli",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/carlo-a-buzzichelli"
    },
    {
      "name": "Tudor O. Bompa",
      "slug": "tudor-o-bompa",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/tudor-o-bompa"
    }
  ],
  "language": "pl_PL",
  "original_title": null,
  "original_language": null,
  "first_published": "2022-01-01",
  "genres": [],
  "series": [],
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/galaktyka/carlo-a-buzzichelli/periodyzacja-treningu-silowego-w-sporcie_978-83-7579-865-4.webp?v=2026-08-22%2003%3A36%3A00",
  "description": "Zamiast eksperymentować z niepewnymi metodami treningowymi, wybierz potwierdzone naukowo techniki i gotowe schematy treningowe. Zyskasz dzięki temu większą pewność i precyzję podczas układania treningów przed sezonem, łatwiej zaplanujesz obciążenia w fazie przygotowawczej oraz odpoczynek niezbędny...",
  "editions": [
    {
      "title": "Periodyzacja treningu siłowego w sporcie",
      "subtitle": null,
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/carlo-a-buzzichelli/periodyzacja-treningu-silowego-w-sporcie/9788375798654",
      "publisher": "Galaktyka",
      "publisher_series": [],
      "translators": [],
      "medium": "paper",
      "duration_seconds": null,
      "narrators": [],
      "illustrators": [],
      "cover_artists": [],
      "isbn": "978-83-7579-865-4",
      "pages": 336,
      "published": "2022-01-01",
      "language": "pl_PL",
      "cover": "https://quivercdn.com/covers/galaktyka/carlo-a-buzzichelli/periodyzacja-treningu-silowego-w-sporcie_978-83-7579-865-4.webp?v=2026-08-22%2003%3A36%3A00"
    }
  ],
  "other_languages": [],
  "characters": [],
  "chapters": []
}