# Jak porusza się życie. Wzorce ruchowe, percepcja i świadomość ciała. Ćwiczenia

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/caryn-mchose-mchose/jak-porusza-sie-zycie-wzorce-ruchowe-percepcja-i-swiadomosc-ciala-cwiczenia/9788396866660

Wersja JSON (te same dane): https://www.kolczanksiazek.pl/caryn-mchose-mchose/jak-porusza-sie-zycie-wzorce-ruchowe-percepcja-i-swiadomosc-ciala-cwiczenia/9788396866660.json

![Jak porusza się życie. Wzorce ruchowe, percepcja i świadomość ciała. Ćwiczenia](https://quivercdn.com/covers/sciezki-mocy/caryn-mchose-mchose/jak-porusza-sie-zycie-wzorce-ruchowe-percepcja-i-swiadomosc-ciala-cwiczenia_978-83-9686-666-0-2a603f31.jpg?v=2026-09-06%2003%3A44%3A23)

- Książka: [Jak porusza się życie. Wzorce ruchowe, percepcja i świadomość ciała. Ćwiczenia](https://www.kolczanksiazek.pl/caryn-mchose-mchose/jak-porusza-sie-zycie-wzorce-ruchowe-percepcja-i-swiadomosc-ciala-cwiczenia) ([Jak porusza się życie. Wzorce ruchowe, percepcja i świadomość ciała. Ćwiczenia.md](https://www.kolczanksiazek.pl/caryn-mchose-mchose/jak-porusza-sie-zycie-wzorce-ruchowe-percepcja-i-swiadomosc-ciala-cwiczenia.md))
- Autorzy: [Caryn McHose McHose](https://www.kolczanksiazek.pl/caryn-mchose-mchose)
- Wydawnictwo: Ścieżki Mocy
- ISBN: 978-83-9686-666-0
- Liczba stron: 226
- Data wydania: 2024-01-01
- Język: pl_PL
- Oprawa: Softcover

## Opis

Książka ta traktuje o ruchu, percepcji, czuciu i wyobraźni. Zawiera podstawy teoretyczne i ćwiczenia, które wspierają proces uwalniania się od nawykowych schematów ruchowych i pomagają rozwijać nasz potencjał ruchu i czucia. Zaprezentowane tu eksploracje są inspirowane historią ewolucji biologicznej i metodą Body-Mind Centering. Autorzy zapraszają w podróż przez percepcję i ucieleśnianie wzorców ruchowych różnych form życia – od komórki, przez bezkręgowce, ryby, gady, ssaki, po istotę ludzką. Jak doświadczają przestrzeni i ciężaru zwierzęta? Czy możemy wejść w ruch tak, jak robią to one, by odkryć nowe możliwości rozwoju? Zobaczmy.