# Moc mózgu

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/catherine-de-lange/moc-mozgu/9788311178731

Wersja JSON (te same dane): https://www.kolczanksiazek.pl/catherine-de-lange/moc-mozgu/9788311178731.json

![Moc mózgu](https://quivercdn.com/covers/bellona/catherine-de-lange/moc-mozgu_978-83-1117-873-1-d1e4e3b9.webp?v=2026-10-29%2021%3A58%3A23)

- Książka: [Moc mózgu](https://www.kolczanksiazek.pl/catherine-de-lange/moc-mozgu) ([Moc mózgu.md](https://www.kolczanksiazek.pl/catherine-de-lange/moc-mozgu.md))
- Autorzy: [Catherine De Lange](https://www.kolczanksiazek.pl/catherine-de-lange)
- Wydawnictwo: Bellona
- ISBN: 978-83-1117-873-1
- Liczba stron: 360
- Data wydania: 2025-01-01
- Język: pl_PL
- Oprawa: Softcover

## Opis

Zachowaj mózg w świetnej formie! Poznaj tajniki funkcjonowania mózgu i dowiedz się, dlaczego sen, ćwiczenia, dieta, a nawet kontakty towarzyskie są tak ważne dla naszego zdrowia . Koncentrując się na kluczowych obszarach, takich jak dieta, sen, ćwiczenia, trening mózgu i emocje, ta książka wyjaśnia...