{
  "type": "book",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Zalękniony mózg. Jak dzięki sile neuronauki pokonać zaburzenia lękowe, ataki paniki i zamartwianie się",
  "subtitle": null,
  "slug": "zalekniony-mozg-jak-dzieki-sile-neuronauki-pokonac-zaburzenia-lekowe-ataki-paniki-i-zamartwianie-sie",
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/catherine-m-pittman/zalekniony-mozg-jak-dzieki-sile-neuronauki-pokonac-zaburzenia-lekowe-ataki-paniki-i-zamartwianie-sie",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/catherine-m-pittman/zalekniony-mozg-jak-dzieki-sile-neuronauki-pokonac-zaburzenia-lekowe-ataki-paniki-i-zamartwianie-sie.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/catherine-m-pittman/zalekniony-mozg-jak-dzieki-sile-neuronauki-pokonac-zaburzenia-lekowe-ataki-paniki-i-zamartwianie-sie.md",
  "authors": [
    {
      "name": "Catherine M. Pittman",
      "slug": "catherine-m-pittman",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/catherine-m-pittman"
    },
    {
      "name": "Elizabeth M. Karle",
      "slug": "elizabeth-m-karle",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/elizabeth-m-karle"
    }
  ],
  "language": "pl_PL",
  "original_title": null,
  "original_language": null,
  "first_published": "2018-01-01",
  "genres": [],
  "series": [],
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/wydawnictwo-uniwersytetu-jagiellonskiego/catherine-m-pittman/zalekniony-mozg-jak-dzieki-sile-neuronauki-pokonac-zaburzenia-lekowe-ataki-paniki-i-zamartwianie-sie_978-83-2334-402-5.webp?v=2026-08-18%2020%3A59%3A46",
  "description": "Osoby zmagające się z napadami lęku często nie są świadome mechanizmów i miejsc powstawania tego odczucia. Neuronauka określa je bardzo precyzyjnie - lęk rodzi się w ciele migdałowatym odpowiadającym za reakcje na zewnętrzne bodźce typu „ walcz lub uciekaj” oraz w korze mózgowej związanej z naszymi...",
  "editions": [
    {
      "title": "Zalękniony mózg. Jak dzięki sile neuronauki pokonać zaburzenia lękowe, ataki paniki i zamartwianie się",
      "subtitle": null,
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/catherine-m-pittman/zalekniony-mozg-jak-dzieki-sile-neuronauki-pokonac-zaburzenia-lekowe-ataki-paniki-i-zamartwianie-sie/9788323344025",
      "publisher": "Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego",
      "publisher_series": [],
      "translators": [],
      "medium": "paper",
      "duration_seconds": null,
      "narrators": [],
      "illustrators": [],
      "cover_artists": [],
      "isbn": "978-83-2334-402-5",
      "pages": 270,
      "published": "2018-01-01",
      "language": "pl_PL",
      "cover": "https://quivercdn.com/covers/wydawnictwo-uniwersytetu-jagiellonskiego/catherine-m-pittman/zalekniony-mozg-jak-dzieki-sile-neuronauki-pokonac-zaburzenia-lekowe-ataki-paniki-i-zamartwianie-sie_978-83-2334-402-5.webp?v=2026-08-18%2020%3A59%3A46"
    }
  ],
  "other_languages": [],
  "characters": [],
  "chapters": []
}