# Czy mnie się wydaje, czy tu jest bardzo gorąco?

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/charo-izquierdo/czy-mnie-sie-wydaje-czy-tu-jest-bardzo-goraco

![Czy mnie się wydaje, czy tu jest bardzo gorąco?](https://quivercdn.com/covers/marginesy/charo-izquierdo/czy-mnie-sie-wydaje-czy-tu-jest-bardzo-goraco_978-83-6614-047-9.jpg?v=2026-04-03%2000%3A55%3A52)

- Autorzy: [Charo Izquierdo](https://www.kolczanksiazek.pl/charo-izquierdo), [Laura Ruiz de Galarreta](https://www.kolczanksiazek.pl/laura-ruiz-de-galarreta)
- Język: pl_PL
- Data wydania: 2019-01-01

## Opis

„ Nie trzeba się bać menopauzy. Powinno się raczej – znając i kontrolując jej efekty – powitać ją i ugościć. Ty również możesz się tego nauczyć”. Choć żyjemy w nowoczesnych czasach, temat menopauzy pozostaje jednym z największych tabu. Pokutują też stereotypy, że kobiety w tym czasie są: w złym humorze kapryśne smutne rozhisteryzowane bezużyteczne stare stare stareeeeee Dość! Charo i Laura – dwie świetne dziennikarki, obdarzone lekkim stylem – wyjaśniają wszystko, co powinnaś wiedzieć o menopauzie: od huśtawek hormonalnych i leczenia, przez dietę i wysiłek fizyczny, aż po sposoby na poprawienie sobie humoru i udany seks. Pora, by każdy zrozumiał, że nic złego się z nami nie dzieje i nie jesteśmy histeryczkami. Każdą z nas czeka nowe życie. Owszem, czasem może być wyzwaniem, ale za to otworzy przed nami bramy do niepowtarzalnego okresu dojrzałości i bogactwa przeżyć. I nie jest to pocieszenie, ale prawda. Bo podczas menopauzy można cieszyć się życiem. Nie jesteśmy lekarkami. Jesteśmy dwiema dziennikarkami, które pragną się uczyć, dociekać i przekazywać swoją wiedzę innym. To, co trzymasz w rękach, to świadectwo wielu kobiet, i to właśnie na podstawie ich doświadczeń, a także dzięki pomocy ekspertów, powstała książka skierowana do tych z was, które pewnego dnia wstały z łóżka zlane potem; tych, które wstydzą się wyciągnąć na spotkaniu wachlarz dla ochłodzenia rozpalonej twarzy; tych, które miewają palpitacje serca w najmniej spodziewanych momentach; tych, które uwielbiają swoich partnerów, ale podejrzewają, że libido opuściło je na zawsze; tych, które się zakochały, ale nie potrafią osiągnąć zadowolenia z pożycia intymnego; tych, które kiedyś miały figury do pozazdroszczenia i nagle musiały zmienić rozmiar ubrań na większy… Naszym matkom, które przebyły tę drogę przed nami. Wszystkim, którzy towarzyszyli nam w podróży przez menopauzę, czasem nie wiedząc, na co się porwali. Kobietom, które zaczynają nowe życie. Naszym córkom, które będą się zmagać z uderzeniami gorąca, ale bogatsze w wiedzę. AUTORKI

## Wydania

### Czy mnie się wydaje, czy tu jest bardzo gorąco?

- Wydawnictwo: Marginesy
- ISBN: 978-83-6614-047-9
- Liczba stron: 344
- Data wydania: 2019-01-01
- Język: pl_PL