# Bądź młodsza za rok

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/chris-crowley/badz-mlodsza-za-rok

Wersja JSON (te same dane): https://www.kolczanksiazek.pl/chris-crowley/badz-mlodsza-za-rok.json

![Bądź młodsza za rok](https://quivercdn.com/covers/galaktyka/chris-crowley/badz-mlodsza-za-rok_978-83-7579-297-3-18568a2a.jpg?v=2026-09-02%2007%3A08%3A59)

- Autorzy: [Chris Crowley](https://www.kolczanksiazek.pl/chris-crowley)
- Język: pl_PL
- Data wydania: 2014-03-15

## Opis

Obowiązkowa lektura dla wszystkich kobiet! Autorzy na podstawie najnowszej wiedzy o biologii człowieka przekonują, że przez kolejne 30 lat po menopauzie każda kobieta może zachować, a nawet poprawić zdrowie i kondycję. Aby odzyskać witalność zalecają ćwiczenia, właściwe odżywianie się i angażowanie się w związki z innymi. Holistyczne podejście dr Henrego S. Lodga – świetnego internisty i geriatry, połączone z doświadczeniem ponad 70 – letniego Chrisa Crowley’a dają pewność, że każda kobieta może i powinna być szczęśliwa nie zależnie od upływu lat.

## Wydania

### Bądź młodsza za rok

- Wydawnictwo: Galaktyka
- ISBN: 978-83-7579-297-3
- Liczba stron: 340
- Data wydania: 2014-03-15
- Język: pl_PL