# ćwiczenia z piłką

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/chrissie-gallagher-mundy/cwiczenia-z-pilka

![ćwiczenia z piłką](https://quivercdn.com/covers/swiat-ksiazki/chrissie-gallagher-mundy/cwiczenia-z-pilka_978-83-2470-516-0-b5698d04.jpg?v=2026-08-31%2017%3A13%3A17)

- Autorzy: [Chrissie Gallagher-Mundy](https://www.kolczanksiazek.pl/chrissie-gallagher-mundy)
- Język: pl_PL
- Data wydania: 2007-01-01

## Opis

ćwiczenia z piłką można stosować z bardzo wielu powodów. By wzmocnić mięśnie, kręgosłup i układ krążenia, poprawić sylwetkę i koordynację ciała, a także po to, by się zrelaksować. W książce znajdują się odpowiednie programy ćwiczeń na poszczególne pa...

## Wydania

### ćwiczenia z piłką

- Wydawnictwo: Świat Książki
- ISBN: 978-83-2470-516-0
- Liczba stron: 96
- Data wydania: 2007-01-01
- Język: pl_PL