{
  "type": "book",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Sekrety wiecznie młodych kobiet. Boginie nigdy się nie starzeją",
  "subtitle": null,
  "slug": "sekrety-wiecznie-mlodych-kobiet-boginie-nigdy-sie-nie-starzeja",
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/christiane-northrup/sekrety-wiecznie-mlodych-kobiet-boginie-nigdy-sie-nie-starzeja",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/christiane-northrup/sekrety-wiecznie-mlodych-kobiet-boginie-nigdy-sie-nie-starzeja.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/christiane-northrup/sekrety-wiecznie-mlodych-kobiet-boginie-nigdy-sie-nie-starzeja.md",
  "authors": [
    {
      "name": "Christiane Northrup",
      "slug": "christiane-northrup",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/christiane-northrup"
    }
  ],
  "language": "pl_PL",
  "original_title": null,
  "original_language": "en",
  "first_published": "2016-01-01",
  "genres": [],
  "series": [],
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/vital/christiane-northrup/sekrety-wiecznie-mlodych-kobiet-boginie-nigdy-sie-nie-starzeja_978-83-6427-888-4-57d2187b.jpg?v=2026-09-02%2018%3A49%3A04",
  "description": "Jakim cudem niektóre kobiety wyglądają młodo i promiennie niezależnie od wieku? Czy można powstrzymać, a nawet cofnąć oznaki starzenia? W jaki sposób czerpać pełną przyjemność z życia aż do późnej starości? Czy ludzki organizm może doskonale funkcjonować przez ponad 100 lat? Na te i wiele innych pytań odpowiada lekarz medycyny i autorka bestsellerów New York Timesa. Autorka udowadnia, że mamy w sobie wszystko, czego potrzebujemy, by starzenie nie wiązało się z pogarszaniem się stanu zdrowia, wyglądu i życia seksualnego. W tej książce połączyła ona osobiste doświadczenia i ćwiczenia praktyczne z najnowszymi badaniami naukowymi. Teraz ty również zrozumiesz wagę świadomego wybierania pożywienia i rezygnacji z przetworzonej żywności. Nauczysz się uwalniać zablokowane emocje i akceptować swoją zmysłowość. Poprzez wyjaśnienie, że stan zdrowia w znacznie większym stopniu dyktowany jest przekonaniami aniżeli biologią, doktor Northrup stara się zmienić postrzeganie procesu starzenia się i pokazać wszystkim kobietom, że są upoważnione do tego, by do swoich najpóźniejszych lat oczekiwać pełnego energii i zdrowego życia. Wyjaśnia przy tym, w jaki sposób zachować wysoki standard wszystkich sfer codzienności – od zawodowej po intymną. Jest to o tyle ważne, że żyjemy coraz dłużej. Nareszcie pojawiła się szansa, żeby jesień życia była prawdziwie ekscytująca. Na piękno nigdy nie jest za późno.",
  "editions": [
    {
      "title": "Sekrety wiecznie młodych kobiet. Boginie nigdy się nie starzeją",
      "subtitle": null,
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/christiane-northrup/sekrety-wiecznie-mlodych-kobiet-boginie-nigdy-sie-nie-starzeja/9788364278884",
      "publisher": "Vital",
      "publisher_series": [],
      "translators": [],
      "medium": "paper",
      "duration_seconds": null,
      "narrators": [],
      "illustrators": [],
      "cover_artists": [],
      "isbn": "978-83-6427-888-4",
      "pages": 420,
      "published": "2016-01-01",
      "language": "pl_PL",
      "cover": "https://quivercdn.com/covers/vital/christiane-northrup/sekrety-wiecznie-mlodych-kobiet-boginie-nigdy-sie-nie-starzeja_978-83-6427-888-4-57d2187b.jpg?v=2026-09-02%2018%3A49%3A04"
    }
  ],
  "other_languages": [],
  "characters": [],
  "chapters": []
}