{
  "type": "edition",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "I nie zapomnij być szczęśliwy",
  "subtitle": null,
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/christophe-andre/i-nie-zapomnij-byc-szczesliwy/9788375546538",
  "publisher": "Czarna Owca",
  "publisher_series": [],
  "translators": [],
  "medium": "paper",
  "duration_seconds": null,
  "narrators": [],
  "illustrators": [],
  "cover_artists": [],
  "isbn": "978-83-7554-653-8",
  "pages": 464,
  "published": "2015-04-22",
  "language": "pl_PL",
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/czarna-owca/christophe-andre/i-nie-zapomnij-byc-szczesliwy_978-83-7554-653-8.jpg?v=2026-07-13%2015%3A34%3A58",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/christophe-andre/i-nie-zapomnij-byc-szczesliwy/9788375546538.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/christophe-andre/i-nie-zapomnij-byc-szczesliwy/9788375546538.md",
  "binding": "Softcover",
  "description": "Nie bój się być szczęśliwy! Christophe André w swojej najnowszej książce, we właściwy sobie lekki i przystępny sposób wprowadza nas w tajniki psychologii pozytywnej. Autor posługuje się przykładami z życia własnego i pacjentów,odwołuje do wyników badań naukowych i zachęca nas do porzucenia starych, niszczących nawyków i rozpoczęcia życia mądrego i szczęśliwego. Książka napisana w formie abecadła, pełna anegdot i historii z codziennego życia, uczy zwracać uwagę na piękne i dobre wydarzenia, obok których często przechodzimy obojętnie. Autor podkreśla, że ludzka egzystencja to także cierpienie i nieszczęście, w sposób realistyczny, osobisty i często zabawny przekonuje, że szczęście nie jest luksusem, lecz koniecznością. I że jest czymś, co większość z nas, przy odrobinie wysiłku, jest w stanie osiągnąć. Christophe André jest lekarzem psychiatrą w szpitalu Świętej Anny w Paryżu. Jest autorem cieszących się ogromną popularnością, zarówno we Francji jak za granicą, książek: Medytacja dzień po dniu. 25 lekcji uważnego życia , Niedoskonali, wolni, szczęśliwi , Les États d’âme , Psychologie de la peur i wielu innych.",
  "book": {
    "title": "I nie zapomnij być szczęśliwy",
    "slug": "i-nie-zapomnij-byc-szczesliwy",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/christophe-andre/i-nie-zapomnij-byc-szczesliwy"
  },
  "authors": [
    {
      "name": "Christophe André",
      "slug": "christophe-andre",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/christophe-andre"
    }
  ]
}