# Życie wewnętrzne

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/christophe-andre/zycie-wewnetrzne/9788381431019

Wersja JSON (te same dane): https://www.kolczanksiazek.pl/christophe-andre/zycie-wewnetrzne/9788381431019.json

![Życie wewnętrzne](https://quivercdn.com/covers/czarna-owca/christophe-andre/zycie-wewnetrzne_978-83-8143-101-9.jpg?v=2026-07-13%2010%3A22%3A16)

- Książka: [Życie wewnętrzne](https://www.kolczanksiazek.pl/christophe-andre/zycie-wewnetrzne) ([Życie wewnętrzne.md](https://www.kolczanksiazek.pl/christophe-andre/zycie-wewnetrzne.md))
- Autorzy: [Christophe André](https://www.kolczanksiazek.pl/christophe-andre)
- Wydawnictwo: Czarna Owca
- ISBN: 978-83-8143-101-9
- Liczba stron: 184
- Data wydania: 2019-10-30
- Język: pl_PL
- Oprawa: Softcover

## Opis

40 lekcji prowadzących do poznania swojego wnętrza na nowo Christophe André wyjaśnia, jak ważne jest życie wewnętrzne w świecie, w którym pozory i wygląd zewnętrzny stawiane są na pierwszym miejscu. Ciągłe spełnianie oczekiwań spływających z zewnątrz odrywa nas od istoty duszy. Życie wewnętrzne jest wszystkim, co sobie uświadamiamy, gdy stopniowo odwracamy naszą uwagę od tych wymagań. Paradoksalnie to właśnie wtedy dostrzegamy, że mamy ciało, że oddychamy, że zamieszkują nas emocje i myśli, zarówno pozytywne jak i negatywne. André proponuje 40 lekcji, dzięki którym nawiążesz intymną relację z królestwem swoich emocji i doznań.