{
  "type": "book",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Zen wędrowny. Jak odnaleźć spokój w czasie życiowych burz",
  "subtitle": null,
  "slug": "zen-wedrowny-jak-odnalezc-spokoj-w-czasie-zyciowych-burz",
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/christopher-ives/zen-wedrowny-jak-odnalezc-spokoj-w-czasie-zyciowych-burz",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/christopher-ives/zen-wedrowny-jak-odnalezc-spokoj-w-czasie-zyciowych-burz.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/christopher-ives/zen-wedrowny-jak-odnalezc-spokoj-w-czasie-zyciowych-burz.md",
  "authors": [
    {
      "name": "Christopher Ives",
      "slug": "christopher-ives",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/christopher-ives"
    }
  ],
  "language": "pl_PL",
  "original_title": null,
  "original_language": null,
  "first_published": "2022-06-06",
  "genres": [],
  "series": [],
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/znak/christopher-ives/zen-wedrowny-jak-odnalezc-spokoj-w-czasie-zyciowych-burz_978-83-2406-560-8-664315f1.webp?v=2026-11-12%2002%3A32%3A51",
  "description": "Uspokój umysł Wyostrz zmysły Poczuj więź z naturą Bez względu na to, czy wychodzisz rano na balkon, wracasz po pracy do domu, spacerujesz po parku, czy wybierasz się na wielodniową wędrówkę po górach, liczy się świadomość, że droga, którą masz do pokonania, może być istotniejsza niż cel, do którego zmierzasz. Ważne, by doceniać każdy krok. Christopher Ives zabiera czytelnika w niezapomnianą podróż, która pomoże poczuć wewnętrzny spokój, a także dostrzec i docenić niepowtarzalne piękno otaczającego świata. Czerpiąc z wielowiekowej tradycji buddyzmu zen i własnego doświadczenia, autor pokazuje nam, jak bardzo koncentracja na tu i teraz – każdym geście, kroku i spojrzeniu, pozwala pozbyć się niepotrzebnych napięć, spowolnić gonitwę myśli i odkryć znaczenie przynależności do natury, poczuć się jej integralną częścią.",
  "editions": [
    {
      "title": "Zen wędrowny. Jak odnaleźć spokój w czasie życiowych burz",
      "subtitle": null,
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/christopher-ives/zen-wedrowny-jak-odnalezc-spokoj-w-czasie-zyciowych-burz/9788324065608",
      "publisher": "znak",
      "publisher_series": [],
      "translators": [
        "Justyn Hunia"
      ],
      "medium": "ebook",
      "duration_seconds": null,
      "narrators": [],
      "illustrators": [],
      "cover_artists": [],
      "isbn": "978-83-2406-560-8",
      "pages": null,
      "published": "2022-07-05",
      "language": "pl_PL",
      "cover": "https://quivercdn.com/covers/znak/christopher-ives/zen-wedrowny-jak-odnalezc-spokoj-w-czasie-zyciowych-burz_978-83-2406-560-8-664315f1.webp?v=2026-11-12%2002%3A32%3A51"
    },
    {
      "title": "Zen wędrowny. Jak odnaleźć spokój w czasie życiowych burz",
      "subtitle": null,
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/christopher-ives/zen-wedrowny-jak-odnalezc-spokoj-w-czasie-zyciowych-burz/9788324064908",
      "publisher": "znak",
      "publisher_series": [],
      "translators": [],
      "medium": "paper",
      "duration_seconds": null,
      "narrators": [],
      "illustrators": [],
      "cover_artists": [],
      "isbn": "978-83-2406-490-8",
      "pages": null,
      "published": "2022-06-06",
      "language": "pl_PL",
      "cover": "https://quivercdn.com/covers/znak/christopher-ives/zen-wedrowny-jak-odnalezc-spokoj-w-czasie-zyciowych-burz_978-83-2406-490-8.jpg?v=2026-03-31%2000%3A51%3A56"
    }
  ],
  "other_languages": [],
  "characters": [],
  "chapters": []
}