{
  "type": "edition",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Wypalenie. Jak uspokoić układ nerwowy, obniżyć stres i uleczyć traumę",
  "subtitle": null,
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/claire-plumbly/wypalenie-jak-uspokoic-uklad-nerwowy-obnizyc-stres-i-uleczyc-traume/9788327746177",
  "publisher": "Mando",
  "publisher_series": [],
  "translators": [],
  "medium": "paper",
  "duration_seconds": null,
  "narrators": [],
  "illustrators": [],
  "cover_artists": [],
  "isbn": "978-83-2774-617-7",
  "pages": 336,
  "published": "2025-01-01",
  "language": "pl_PL",
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/mando/claire-plumbly/wypalenie-jak-uspokoic-uklad-nerwowy-obnizyc-stres-i-uleczyc-traume_978-83-2774-617-7-e85c6ad9.webp?v=2026-08-25%2008%3A13%3A54",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/claire-plumbly/wypalenie-jak-uspokoic-uklad-nerwowy-obnizyc-stres-i-uleczyc-traume/9788327746177.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/claire-plumbly/wypalenie-jak-uspokoic-uklad-nerwowy-obnizyc-stres-i-uleczyc-traume/9788327746177.md",
  "binding": "Softcover",
  "description": "Książka dla wszystkich zmęczonych, przeciążonych i zagubionych. Claire Plumbly z niezwykłą empatią i klarownością tłumaczy, co dzieje się z naszym układem nerwowym, gdy życie nas przerasta. Ważna, mądra i wspierająca lektura. Małgorzata Ohme, psycholożka i autora Przebudzone. Droga do świadomego...",
  "book": {
    "title": "Wypalenie. Jak uspokoić układ nerwowy, obniżyć stres i uleczyć traumę",
    "slug": "wypalenie-jak-uspokoic-uklad-nerwowy-obnizyc-stres-i-uleczyc-traume",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/claire-plumbly/wypalenie-jak-uspokoic-uklad-nerwowy-obnizyc-stres-i-uleczyc-traume"
  },
  "authors": [
    {
      "name": "Claire Plumbly",
      "slug": "claire-plumbly",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/claire-plumbly"
    }
  ]
}