# Rodzina w dobrej formie. Jak zachować szczupłą sylwetkę i świetną kondycję

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/dagmar-von-cramm/rodzina-w-dobrej-formie-jak-zachowac-szczupla-sylwetke-i-swietna-kondycje/9788381442244

Wersja JSON (te same dane): https://www.kolczanksiazek.pl/dagmar-von-cramm/rodzina-w-dobrej-formie-jak-zachowac-szczupla-sylwetke-i-swietna-kondycje/9788381442244.json

![Rodzina w dobrej formie. Jak zachować szczupłą sylwetkę i świetną kondycję](https://quivercdn.com/covers/wydawnictwo-jednosc/dagmar-von-cramm/rodzina-w-dobrej-formie-jak-zachowac-szczupla-sylwetke-i-swietna-kondycje_978-83-8144-224-4.webp?v=2026-08-15%2022%3A24%3A56)

- Książka: [Rodzina w dobrej formie. Jak zachować szczupłą sylwetkę i świetną kondycję](https://www.kolczanksiazek.pl/dagmar-von-cramm/rodzina-w-dobrej-formie-jak-zachowac-szczupla-sylwetke-i-swietna-kondycje) ([Rodzina w dobrej formie. Jak zachować szczupłą sylwetkę i świetną kondycję.md](https://www.kolczanksiazek.pl/dagmar-von-cramm/rodzina-w-dobrej-formie-jak-zachowac-szczupla-sylwetke-i-swietna-kondycje.md))
- Autorzy: [Dagmar von Cramm](https://www.kolczanksiazek.pl/dagmar-von-cramm)
- Wydawnictwo: Wydawnictwo Jedność
- ISBN: 978-83-8144-224-4
- Data wydania: 2021-01-01
- Język: pl_PL
- Oprawa: Softcover

## Opis

To książka kulinarna z przepisami dla rodzin, które chcą się świadomie odżywiać, gotować razem, a potem wspólnie delektować posiłkiem. Pomoże rodzicom i dzieciom osiągnąć prawidłową wagę ciała. Rodzice dowiedzą się wszystkiego o odpowiednim, dobrze skomponowanym odżywianiu. Książka zawiera wiele...