# Sposób na otyłość u dzieci (ebook)

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/dagmara-chmurzynska-rutkowska/sposob-na-otylosc-u-dzieci-ebook

Wersja JSON (te same dane): https://www.kolczanksiazek.pl/dagmara-chmurzynska-rutkowska/sposob-na-otylosc-u-dzieci-ebook.json

![Sposób na otyłość u dzieci (ebook)](https://quivercdn.com/covers/muza/dagmara-chmurzynska-rutkowska/sposob-na-otylosc-u-dzieci-ebook_978-83-2873-880-5-a24073cd.webp?v=2026-09-28%2007%3A24%3A46)

- Autorzy: [Dagmara Chmurzyńska-Rutkowska](https://www.kolczanksiazek.pl/dagmara-chmurzynska-rutkowska)
- Język: pl_PL

## Opis

To takie geny, wszyscy w rodzinie tak mamy. Jak zjesz ładnie obiadek, dostaniesz nagrodę. TO MITY! Dziecko z otyłością może być prześladowane w szkole. Może mieć gorszą jakość snu, a tym samym problemy z koncentracją i aktywnościami wieku dziecięcego. Może borykać się z cukrzycą typu 2, nadciśnieniem, chorobami serca. W poradniku Mamy Pediatry , lekarki, specjalistki pediatrii, członkini Polskiego Towarzystwa Leczenia Otyłości, znajdziecie pomoc i niezbędną wiedzę na temat profilaktyki i prawdziwych przyczyn choroby otyłościowej oraz metod jej rozpoznania i leczenia. A także mnóstwo praktycznych porad i odpowiedzi na nurtujące rodziców pytania: •od czego zacząć? •jak wprowadzić zdrowe nawyki żywieniowe? •czy wspólne rodzinne posiłki są ważne? •jak niedobór snu wpływa na apetyt? •czym jest 5 porcji zdrowia każdego dnia? •Jaki wpływ na otyłość mają czynniki środowiskowe? A jaki geny? •jak zwiększyć aktywność fizyczną i dlaczego ruch spontaniczny jest tak istotny? W książce znajdują się również konkretne checklisty, którymi można się kierować, układając swój codzienny plan. Klucz do sukcesu to zmiana stylu życia i nawyków całej rodziny! To wspólny plan działania! Nagroda to zdrowie twojego dziecka! Wyrośnie z tego.

## Wydania

### Sposób na otyłość u dzieci (ebook)

- Wydawnictwo: Muza
- Medium: ebook
- ISBN: 978-83-2873-880-5
- Język: pl_PL