{
  "type": "book",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Pracuj jak Budda. Jak osiągnąć równowagę między życiem a pracą",
  "subtitle": null,
  "slug": "pracuj-jak-budda-jak-osiagnac-rownowage-miedzy-zyciem-a-praca",
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/dan-zigmond/pracuj-jak-budda-jak-osiagnac-rownowage-miedzy-zyciem-a-praca",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/dan-zigmond/pracuj-jak-budda-jak-osiagnac-rownowage-miedzy-zyciem-a-praca.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/dan-zigmond/pracuj-jak-budda-jak-osiagnac-rownowage-miedzy-zyciem-a-praca.md",
  "authors": [
    {
      "name": "Dan Zigmond",
      "slug": "dan-zigmond",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/dan-zigmond"
    }
  ],
  "language": "pl_PL",
  "original_title": null,
  "original_language": "en",
  "first_published": "2021-05-19",
  "genres": [],
  "series": [],
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/wydawnictwo-kobiece/dan-zigmond/pracuj-jak-budda-jak-osiagnac-rownowage-miedzy-zyciem-a-praca_978-83-6681-598-8-2b23d855.jpg?v=2026-09-04%2019%3A21%3A53",
  "description": "Spójrz na swoją pracę z zupełnie innej strony! Dan Zigmond – nauczyciel zen, redaktor „ Tricycle”, największego magazynu o tematyce buddyjskiej w Ameryce Północnej – w swojej najnowszej książce pokazuje, jak starożytna mądrość odnosi się do naszego współczesnego życia i podpowiada nam, w jaki sposób wskazówki Buddy możemy wykorzystać w kierowaniu naszym życiem zawodowym. Z tej przemyślanej, praktycznej książki poświęconej uważności i pracy dowiesz się, jak: – wyznaczać sobie realistyczne cele; – zachować higienę pracy; – radzić sobie z rozpraszaczami; – skupić się na aktualnie wykonywanym zadaniu, będąc tu i teraz; – sprawiedliwie dzielić uwagę między pracę a rodzinę; – nie tylko pracować uważnie, ale jak żyć bardziej uważnie.",
  "editions": [
    {
      "title": "Pracuj jak Budda. Jak osiągnąć równowagę między życiem a pracą",
      "subtitle": null,
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/dan-zigmond/pracuj-jak-budda-jak-osiagnac-rownowage-miedzy-zyciem-a-praca/9788366815988",
      "publisher": "Wydawnictwo Kobiece",
      "publisher_series": [],
      "translators": [],
      "medium": "paper",
      "duration_seconds": null,
      "narrators": [],
      "illustrators": [],
      "cover_artists": [],
      "isbn": "978-83-6681-598-8",
      "pages": 240,
      "published": "2021-05-19",
      "language": "pl_PL",
      "cover": "https://quivercdn.com/covers/wydawnictwo-kobiece/dan-zigmond/pracuj-jak-budda-jak-osiagnac-rownowage-miedzy-zyciem-a-praca_978-83-6681-598-8-2b23d855.jpg?v=2026-09-04%2019%3A21%3A53"
    }
  ],
  "other_languages": [],
  "characters": [],
  "chapters": []
}