# Pracuj jak Budda. Jak osiągnąć równowagę między życiem a pracą

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/dan-zigmond/pracuj-jak-budda-jak-osiagnac-rownowage-miedzy-zyciem-a-praca

![Pracuj jak Budda. Jak osiągnąć równowagę między życiem a pracą](https://quivercdn.com/covers/wydawnictwo-kobiece/dan-zigmond/pracuj-jak-budda-jak-osiagnac-rownowage-miedzy-zyciem-a-praca_978-83-6681-598-8-2b23d855.jpg?v=2026-09-04%2019%3A21%3A53)

- Autorzy: [Dan Zigmond](https://www.kolczanksiazek.pl/dan-zigmond)
- Język: pl_PL
- Data wydania: 2021-05-19

## Opis

Spójrz na swoją pracę z zupełnie innej strony! Dan Zigmond – nauczyciel zen, redaktor „ Tricycle”, największego magazynu o tematyce buddyjskiej w Ameryce Północnej – w swojej najnowszej książce pokazuje, jak starożytna mądrość odnosi się do naszego współczesnego życia i podpowiada nam, w jaki sposób wskazówki Buddy możemy wykorzystać w kierowaniu naszym życiem zawodowym. Z tej przemyślanej, praktycznej książki poświęconej uważności i pracy dowiesz się, jak: – wyznaczać sobie realistyczne cele; – zachować higienę pracy; – radzić sobie z rozpraszaczami; – skupić się na aktualnie wykonywanym zadaniu, będąc tu i teraz; – sprawiedliwie dzielić uwagę między pracę a rodzinę; – nie tylko pracować uważnie, ale jak żyć bardziej uważnie.

## Wydania

### Pracuj jak Budda. Jak osiągnąć równowagę między życiem a pracą

- Wydawnictwo: Wydawnictwo Kobiece
- ISBN: 978-83-6681-598-8
- Liczba stron: 240
- Data wydania: 2021-05-19
- Język: pl_PL