# Chi Running rewolucja w bieganiu

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/danny-dreyer/chi-running-rewolucja-w-bieganiu

Wersja JSON (te same dane): https://www.kolczanksiazek.pl/danny-dreyer/chi-running-rewolucja-w-bieganiu.json

![Chi Running rewolucja w bieganiu](https://quivercdn.com/covers/buk-rower/danny-dreyer/chi-running-rewolucja-w-bieganiu_978-83-9263-873-5-a9063784.jpg?v=2026-09-03%2006%3A32%3A06)

- Autorzy: [Danny Dreyer](https://www.kolczanksiazek.pl/danny-dreyer)
- Język: pl_PL
- Data wydania: 2008-01-01

## Opis

Metoda Chi Running to alternatywa dla biegania siłowego. Opiera się na liczącej wieki zasadzie tai-chi: mniej to więcej. Dzięki tej technice każdy biegacz jest swoim najlepszym przyjacielem, nauczycielem i przewodnikiem. Chi Running pozwala się wyciszysz, a jednocześnie być pełnym energii.

## Wydania

### Chi Running rewolucja w bieganiu

- Wydawnictwo: Buk Rower
- ISBN: 978-83-9263-873-5
- Liczba stron: 272
- Data wydania: 2008-01-01
- Język: pl_PL