{
  "type": "edition",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Ironman dla każdego",
  "subtitle": null,
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/dariusz-sidor/ironman-dla-kazdego/9788391875643",
  "publisher": "StoBieg",
  "publisher_series": [],
  "translators": [],
  "medium": "paper",
  "duration_seconds": null,
  "narrators": [],
  "illustrators": [],
  "cover_artists": [],
  "isbn": "978-83-9187-564-3",
  "pages": 504,
  "published": "2011-01-01",
  "language": "pl_PL",
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/stobieg/dariusz-sidor/ironman-dla-kazdego_978-83-9187-564-3-feedbfe0.jpg?v=2026-08-31%2013%3A39%3A01",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/dariusz-sidor/ironman-dla-kazdego/9788391875643.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/dariusz-sidor/ironman-dla-kazdego/9788391875643.md",
  "binding": "Softcover",
  "description": "Książka przedstawia 3-letnie przygotowania uczestników triathlonowego Projektu IM 2010 \" od zera do bohatera\" kończące się startem na prestiżowej imprezie IM w Klagenfurcie. \" Ironman dla każdego\" jest przystępnie napisanym podręcznikiem pozwalającym samodzielnie przygotować się do niewyobrażalnego dystansu 226 km (3,8 km pływania + 180 km jazdy na rowerze + 42,2 km biegu). Autor, Dariusz Sidor, oprócz własnych spostrzeżeń z wieloletniej pracy treningowej przeniósł na strony książki także osobiste doświadczenia i zalecenia przekazywane podążającym jego ścieżką uczestnikom zawodów triathlonowych.",
  "book": {
    "title": "Ironman dla każdego",
    "slug": "ironman-dla-kazdego",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/dariusz-sidor/ironman-dla-kazdego"
  },
  "authors": [
    {
      "name": "Dariusz Sidor",
      "slug": "dariusz-sidor",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/dariusz-sidor"
    }
  ]
}