# Joga i ajurweda

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/david-frawley/joga-i-ajurweda

Wersja JSON (te same dane): https://www.kolczanksiazek.pl/david-frawley/joga-i-ajurweda.json

![Joga i ajurweda](https://quivercdn.com/covers/zielone-wydawnictwo/david-frawley/joga-i-ajurweda_978-83-6585-228-1-c3f513ab.jpg?v=2026-09-06%2004%3A20%3A31)

- Autorzy: [David Frawley](https://www.kolczanksiazek.pl/david-frawley)
- Język: pl_PL
- Data wydania: 2020-01-01

## Opis

Joga i ajurweda są wzajemnie uzupełniającymi się dziedzinami wiedzy o wspólnych korzeniach, które pozwalają osiągnąć pełne zdrowie, witalność i harmonię. Książka „ Joga i ajurweda” Davida Frawleya prezentuje duchowy wymiar praktyki jogicznej, której dopełnieniem jest medycyna ajurwedyjska. Autor opisuje zarówno techniki pracy z ciałem, umysłem, oddechem, czakrami, zasady medytacji, jak i zalecenia dotyczące właściwej diety i ziół. Niewątpliwą zaletą książki jest fakt, iż jako jedna z nielicznych omawia łącznie jogę i ajurwedę oraz korzyści płynące ze stosowania się do ich zasad. Książka jest bezcennym źródłem informacji dla osób praktykujących jogę, zainteresowanych rozwojem duchowym oraz zachowaniem zdrowia i sprawności fizycznej na długie lata. Dr David Frawley jest jednym z najbardziej cenionych zachodnich ekspertów od ajurwedy oraz popularnym nauczycielem jogi w Ameryce. Jest dyrektorem Amerykańskiego Instytutu Studiów Wedyjskich, a także prezesem Amerykańskiej Rady Astrologii Wedyjskiej.

## Wydania

### Joga i ajurweda

- Wydawnictwo: Zielone Wydawnictwo
- ISBN: 978-83-6585-228-1
- Data wydania: 2020-01-01
- Język: pl_PL