{
  "type": "book",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Zdrowe i kolorowe smoothie na każdy dzień",
  "subtitle": null,
  "slug": "zdrowe-i-kolorowe-smoothie-na-kazdy-dzien",
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/david-frenkiel/zdrowe-i-kolorowe-smoothie-na-kazdy-dzien",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/david-frenkiel/zdrowe-i-kolorowe-smoothie-na-kazdy-dzien.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/david-frenkiel/zdrowe-i-kolorowe-smoothie-na-kazdy-dzien.md",
  "authors": [
    {
      "name": "David Frenkiel",
      "slug": "david-frenkiel",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/david-frenkiel"
    }
  ],
  "language": "pl_PL",
  "original_title": null,
  "original_language": null,
  "first_published": "2016-09-14",
  "genres": [],
  "series": [],
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/grupa-wydawnicza-foksal/david-frenkiel/zdrowe-i-kolorowe-smoothie-na-kazdy-dzien_978-83-2802-830-2-d37c1f7c.jpg?v=2026-09-03%2021%3A05%3A05",
  "description": "Druga część Zielono i Zdrowo przygotowana w tej samej konwencji stylistycznej. Książka zawiera przepisy na proste smoothies, zdrowe koktajle z popularnych owoców, energetyzujące pomysły na śniadanie, desery i jako posiłek w trakcie dnia. Owoce miksujemy ze śmietaną lub mlekiem z masłem, na śniadanie możemy dorzucić garść muesli. Koktajle wzbogacają drogę do zdrowego odżywiania, urozmaicają codzienne menu w sposób ciekawy smakowo i bardzo prosty. Smoothies lubią dzieci i dorośli. Książka jest bardzo atrakcyjna edytorsko.",
  "editions": [
    {
      "title": "Zdrowe i kolorowe smoothie na każdy dzień",
      "subtitle": null,
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/david-frenkiel/zdrowe-i-kolorowe-smoothie-na-kazdy-dzien/9788328028302",
      "publisher": "Grupa Wydawnicza Foksal",
      "publisher_series": [],
      "translators": [],
      "medium": "paper",
      "duration_seconds": null,
      "narrators": [],
      "illustrators": [],
      "cover_artists": [],
      "isbn": "978-83-2802-830-2",
      "pages": 160,
      "published": "2016-09-14",
      "language": "pl_PL",
      "cover": "https://quivercdn.com/covers/grupa-wydawnicza-foksal/david-frenkiel/zdrowe-i-kolorowe-smoothie-na-kazdy-dzien_978-83-2802-830-2-d37c1f7c.jpg?v=2026-09-03%2021%3A05%3A05"
    }
  ],
  "other_languages": [],
  "characters": [],
  "chapters": []
}