{
  "type": "book",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Uzdrowić umysł",
  "subtitle": null,
  "slug": "uzdrowic-umysl",
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/david-j-hellerstein/uzdrowic-umysl",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/david-j-hellerstein/uzdrowic-umysl.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/david-j-hellerstein/uzdrowic-umysl.md",
  "authors": [
    {
      "name": "David J. Hellerstein",
      "slug": "david-j-hellerstein",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/david-j-hellerstein"
    }
  ],
  "language": "pl_PL",
  "original_title": null,
  "original_language": null,
  "first_published": "2013-10-01",
  "genres": [],
  "series": [],
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/gdanskie-wydawnictwo-psychologiczne-gwp/david-j-hellerstein/uzdrowic-umysl_978-83-7489-482-1-1af70855.jpg?v=2026-09-01%2011%3A28%3A07",
  "description": "Poznaj nowatorskie podejście do leczenia depresji i zaburzeń lękowych! Depresja i zaburzenia lękowe niszczą mózg, jednak odpowiednie leczenie może zmienić wzorce funkcjonowania tego organu. David J. Hellerstein, wybitny amerykański psychiatra, odwołując się do najnowszych osiągnięć z dziedziny neuronauki i medycyny, pokazuje, w jaki sposób osoby dotknięte tymi zaburzeniami mogą poprawić swoje funkcjonowanie. Zamiast wracać do problemów z wczesnych faz rozwoju, co cechowało starą psychiatrię, nowa neuropsychiatria koncentruje się na poprawie jakości obecnego życia osoby i osiągnięciu długotrwałej remisji objawów. Jej podstawową zasadą jest indywidualne podejście do pacjenta i czerpanie z osiągnięć zarówno farmakoterapii, jak i psychoterapii.",
  "editions": [
    {
      "title": "Uzdrowić umysł",
      "subtitle": null,
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/david-j-hellerstein/uzdrowic-umysl/9788374894821",
      "publisher": "Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne (GWP)",
      "publisher_series": [],
      "translators": [],
      "medium": "paper",
      "duration_seconds": null,
      "narrators": [],
      "illustrators": [],
      "cover_artists": [],
      "isbn": "978-83-7489-482-1",
      "pages": 360,
      "published": "2013-10-01",
      "language": "pl_PL",
      "cover": "https://quivercdn.com/covers/gdanskie-wydawnictwo-psychologiczne-gwp/david-j-hellerstein/uzdrowic-umysl_978-83-7489-482-1-1af70855.jpg?v=2026-09-01%2011%3A28%3A07"
    }
  ],
  "other_languages": [],
  "characters": [],
  "chapters": []
}