# Koherencja rytmu serca 3-6-5

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/david-ohare/koherencja-rytmu-serca-3-6-5/9788363860936

Wersja JSON (te same dane): https://www.kolczanksiazek.pl/david-ohare/koherencja-rytmu-serca-3-6-5/9788363860936.json

![Koherencja rytmu serca 3-6-5](https://quivercdn.com/covers/cojanato/david-o-hare/koherencja-rytmu-serca-3-6-5_978-83-6386-093-6.webp?v=2026-08-10%2021%3A44%3A19)

- Książka: [Koherencja rytmu serca 3-6-5](https://www.kolczanksiazek.pl/david-ohare/koherencja-rytmu-serca-3-6-5) ([Koherencja rytmu serca 3-6-5.md](https://www.kolczanksiazek.pl/david-ohare/koherencja-rytmu-serca-3-6-5.md))
- Autorzy: [David O'Hare](https://www.kolczanksiazek.pl/david-ohare)
- Wydawnictwo: CoJaNaTo
- ISBN: 978-83-6386-093-6
- Data wydania: 2023-01-01
- Język: pl_PL
- Oprawa: Softcover

## Opis

Jak zharmonizować serce i mózg za pomocą oddechu, by osiągnąć optymalny fizyczny, emocjonalny i umysłowy dobrostan Stworzona przez dr. Davida Servan-Schreibera metoda koherencji rytmu serca to jeden z najprostszych na świecie sposobów na redukcję stresu. To praktyka terapeutyczna, której...