ZEN

Zen proponuje nam samopoznanie i zrozumienie naszego Prawdziwego " Ja" na drodze, która wykracza poza ograniczenia logicznego umysłu. Dzięki technikom medytacji i pracy nad koanami- zaskakującymi opowiastkami, które opierają się regułom racjonalnego myślenia - uczeń zenu może rozwinąć w sobie spokój, jasność i koncentrację, co w końcu prowadzi do oświecenia.