# Oswoić lęk. Poradnik dla dzieci. 25 ćwiczeń, które pomogą dziecku radzić sobie z lękiem i zmartwienia oraz czerpać więcej radości z życia

Canonical: https://www.kolczanksiazek.pl/debra-kissen/oswoic-lek-poradnik-dla-dzieci-25-cwiczen-ktore-pomoga-dziecku-radzic-sobie-z-lekiem-i-zmartwienia-oraz-czerpac-wiecej-radosci-z-zycia/9788367665346

Wersja JSON (te same dane): https://www.kolczanksiazek.pl/debra-kissen/oswoic-lek-poradnik-dla-dzieci-25-cwiczen-ktore-pomoga-dziecku-radzic-sobie-z-lekiem-i-zmartwienia-oraz-czerpac-wiecej-radosci-z-zycia/9788367665346.json

![Oswoić lęk. Poradnik dla dzieci. 25 ćwiczeń, które pomogą dziecku radzić sobie z lękiem i zmartwienia oraz czerpać więcej radości z życia](https://quivercdn.com/covers/wydawnictwo-gwp/debra-kissen/oswoic-lek-poradnik-dla-dzieci-25-cwiczen-ktore-pomoga-dziecku-radzic-sobie-z-lekiem-i-zmartwienia-oraz-czerpac-wiecej_978-83-6766-534-6.webp?v=2026-08-21%2004%3A06%3A38)

- Książka: [Oswoić lęk. Poradnik dla dzieci. 25 ćwiczeń, które pomogą dziecku radzić sobie z lękiem i zmartwienia oraz czerpać więcej radości z życia](https://www.kolczanksiazek.pl/debra-kissen/oswoic-lek-poradnik-dla-dzieci-25-cwiczen-ktore-pomoga-dziecku-radzic-sobie-z-lekiem-i-zmartwienia-oraz-czerpac-wiecej-radosci-z-zycia) ([Oswoić lęk. Poradnik dla dzieci. 25 ćwiczeń, które pomogą dziecku radzić sobie z lękiem i zmartwienia oraz czerpać więcej radości z życia.md](https://www.kolczanksiazek.pl/debra-kissen/oswoic-lek-poradnik-dla-dzieci-25-cwiczen-ktore-pomoga-dziecku-radzic-sobie-z-lekiem-i-zmartwienia-oraz-czerpac-wiecej-radosci-z-zycia.md))
- Autorzy: [Debra Kissen](https://www.kolczanksiazek.pl/debra-kissen), [Dugatkin Meena](https://www.kolczanksiazek.pl/dugatkin-meena), [Grace Cusack](https://www.kolczanksiazek.pl/grace-cusack)
- Wydawnictwo: Wydawnictwo GWP
- ISBN: 978-83-6766-534-6
- Data wydania: 2025-08-28
- Język: pl_PL
- Oprawa: Softcover

## Opis

Lęk bywa trudnym doświadczeniem dla każdego z nas, niezależnie od wieku. Dla dzieci jednak może być szczególnie obciążający, ponieważ one nie mają jeszcze odpowiednio rozwiniętych umiejętności, by zrozumieć, co dokładnie czują i skąd się bierze napięcie w ciele czy chaos w myślach, ani by o tym...