{
  "type": "book",
  "site": {
    "name": "Kołczan Książek",
    "language": "pl-PL",
    "url": "https://www.kolczanksiazek.pl"
  },
  "formats": "Każda podstrona ma dwie wersje z tymi samymi danymi: JSON (adres strony + .json) i markdown (adres strony + .md). Do każdego `url` w tym dokumencie można dopisać .json albo .md.",
  "title": "Zatrzymaj czas. Poznaj pierwiastek wiecznej młodości ciała i umysłu",
  "subtitle": null,
  "slug": "zatrzymaj-czas-poznaj-pierwiastek-wiecznej-mlodosci-ciala-i-umyslu",
  "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/deepak-chopra/zatrzymaj-czas-poznaj-pierwiastek-wiecznej-mlodosci-ciala-i-umyslu",
  "json": "https://www.kolczanksiazek.pl/deepak-chopra/zatrzymaj-czas-poznaj-pierwiastek-wiecznej-mlodosci-ciala-i-umyslu.json",
  "markdown": "https://www.kolczanksiazek.pl/deepak-chopra/zatrzymaj-czas-poznaj-pierwiastek-wiecznej-mlodosci-ciala-i-umyslu.md",
  "authors": [
    {
      "name": "Deepak Chopra",
      "slug": "deepak-chopra",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/deepak-chopra"
    }
  ],
  "language": "pl_PL",
  "original_title": "Ageless Body, Timeless Mind",
  "original_language": "en",
  "first_published": "2009-01-01",
  "genres": [
    {
      "code": "JM",
      "heading": "Psychologia"
    },
    {
      "code": "QD",
      "heading": "Filozofia"
    },
    {
      "code": "VFV",
      "heading": "Rodzina i związki – poradniki"
    },
    {
      "code": "VS",
      "heading": "Samodzielne rozwiązywanie problemów, rozwój osobisty i praktyczne porady"
    },
    {
      "code": "VSP",
      "heading": "Psychologia popularna"
    },
    {
      "code": "VX",
      "heading": "Umysł, ciało, duch"
    }
  ],
  "series": [],
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/septem/deepak-chopra/zatrzymaj-czas-poznaj-pierwiastek-wiecznej-mlodosci-ciala-i-umyslu_978-83-2461-558-2-51f70415.jpg?v=2026-08-31%2020%3A27%3A21",
  "description": "Starość to tylko stan umysłu. Możesz czuć się starcem, mając zaledwie dwadzieścia lat, możesz również żyć pełnią życia, będąc już w wieku emerytalnym. Starzenie się jest bowiem procesem odwracalnym. Pewnie teraz z niedowierzaniem kręcisz głową, pamiętaj jednak o istnieniu rzeczy, które nie śniły się filozofom, a także sceptykom. Świat należy do ludzi odważnych, gotowych otworzyć się na to, co nieznane, szczególnie jeśli dzięki temu możliwe jest odzyskanie żywotności, kreatywności, entuzjazmu i dynamiki młodości. Dr Chopra jest uważany za współczesnego Hipokratesa z powodu swojego nowatorskiego podejścia łączącego starożytne tradycje uzdrawiające ze współczesnymi badaniami. Nie oferuje szamańskich praktyk ani myślenia magicznego. Proponuje za to praktyczny zestaw ćwiczeń i wskazówek dla Twoich codziennych zdrowych nawyków. Dzięki nim zdołasz zachować sprawność fizyczną, emocjonalną i duchową na jeszcze wiele długich lat młodości, które na Ciebie niecierpliwie czekają.",
  "editions": [
    {
      "title": "Zatrzymaj Czas. Poznaj Pierwiastek Wiecznej Młodości Ciała I Umysłu",
      "subtitle": null,
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/deepak-chopra/zatrzymaj-czas-poznaj-pierwiastek-wiecznej-mlodosci-ciala-i-umyslu/9788324615582",
      "publisher": "Septem",
      "translators": [],
      "medium": "paper",
      "duration_seconds": null,
      "narrators": [],
      "illustrators": [],
      "cover_artists": [],
      "isbn": "978-83-2461-558-2",
      "pages": 392,
      "published": "2009-01-01",
      "language": "pl_PL",
      "cover": "https://quivercdn.com/covers/septem/deepak-chopra/zatrzymaj-czas-poznaj-pierwiastek-wiecznej-mlodosci-ciala-i-umyslu_978-83-2461-558-2-51f70415.jpg?v=2026-08-31%2020%3A27%3A21"
    }
  ],
  "other_languages": [
    {
      "title": "Ageless Body, Timeless Mind",
      "language": "en_GB",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/deepak-chopra/en/ageless-body-timeless-mind"
    },
    {
      "title": "Cuerpos sin edad, mentes sin tiempo",
      "language": "es_ES",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/deepak-chopra/es/cuerpos-sin-edad-mentes-sin-tiempo"
    },
    {
      "title": "Corpo sem idade, mente sem fronteira",
      "language": "pt_BR",
      "url": "https://www.kolczanksiazek.pl/deepak-chopra/pt/corpo-sem-idade-mente-sem-fronteira"
    }
  ],
  "characters": [],
  "chapters": []
}